Как да поддържаме ярък тен



Лятото свърши, но все повече и повече хора избират да прекарат почивката си през септември, слънцето е по-меко, а кожата потъва по-бавно и постепенно, без изгаряния.

Когато пигментацията настъпи в този по-лек режим, предимството е също, че тя продължава по-дълго, защото епидермисът става по-бавно пилинг.

Как можем да запазим този кехлибарен тен дори в града в зората на есента ?

Овлажнява кожата

За да се поддържа светлинен тен е важно кожата да се овлажнява както отвътре, така и отвън .

Пиенето на много вода е първата стъпка: тъй като сутрешното пиене на топла вода помага за почистването на телесните отпадъци, помага на чревната и бъбречната функция и дава на кожата ни напитка.

> Използваме локално овлажняващи и еластични масла, които омекотяват кожата, дълбоко го овлажняват и подхранват. Кокосовото масло, маслото от жожоба, маслото от сладък бадем са елективното лечение за нашата загоряла кожа.

> Хиалуроновата киселина сега е лекарство, което ни е познато, както като добавка за вътрешна употреба, така и като компонент на овлажнители с молекулно тегло, модифицирано, за да се абсорбира от по-дълбоките слоеве на кожата, стимулира образуването на колаген и поддържа кожата еластична.

Почистете кожата

Нека не забравяме, че блясъкът на кожата е гарантиран от почистването на епидермиса и премахването на мъртвите клетки.

За тази цел е важно да се извършва деликатен скраб всяка седмица, за да се ексфолират най-повърхностните слоеве, дехидратирани от слънцето. В гела има деликатни продукти на базата на черешови семена, които също стимулират микроциркулацията, оксигенацията на тъканите и регенерацията.

Също така прочетете 10 съвета за тен >>

Нахранете кожата

Храненето ни помага да поддържаме светъл тен . Каротеноидите, витамин А, витамин Е, ликопенът са принципите, от които се нуждаем, за да облекчим кожата и да запазим по-дълго цвета на слънцето.

Продължете за домати, моркови, пресни зеленчуци, но също и за добавки на базата на масло от пшеничен зародиш, бета-каротин, които стимулират меланина, подхранват кожата на клетъчно ниво и извършват антиоксидантно действие.

За да се избегне

За да забавите мащабирането и да нямате скучна кожа, се опитваме да се измием с топъл душ, избягваме банята с твърде гореща вода .

Агресивните сапуни и вани с балон, пълни с повърхностноактивни вещества, трябва във всеки случай да бъдат забранени от домовете ни, като се предпочитат естествени и деликатни продукти.

Намаляването за епилация за съжаление не е приятел на тен и за известно време трябва да мислим за алтернатива, тъй като горещото ваксиране отнема най-повърхностния слой на кожата.

UV лампите са толкова скъпи за онези, които искат да изглеждат загоряли през цялата година, всъщност те са една от причините за стареенето на фотографията и кожата е скучна и уморена.

Също така прочетете козметиката DIY, за да запазите тена си >>

Предишна Статия

Заземена с йога

Заземена с йога

Много от позициите на йога се случват на пода, което ни позволява да си възвърнем забравеното измерение: в нашата еволюция всъщност ние изоставихме земята да се издигне нагоре, губейки нашия контакт с нея завинаги. Напротив, много асани ни канят да възстановим тази връзка чрез подкрепата на таза, крайниците, цялото тяло, като разчитаме изцяло на опората на подложката под нас. Позициите, ...

Следваща Статия

Идеи за естествени букети

Идеи за естествени букети

Букет, любов казвам с цветя След като булката и младоженецът ядат цветя и билки - включително мащерка и дори чесън ! - които са били част от букета, точно като умиротворителен и благоприятен обред . Днес, отвъд скрития смисъл на букета на булката , който се губи в нощта на дълбоките съюзи, човек обича да свързва значението на цветето и неговия език с то...