Moringa oleifera, днес толкова добре позната благодарение на използването на известни хора, е растение, отглеждано в цялата екваториална, субтропична и тропическа част на планетата. Изглежда, че това е "магическото" растение, насърчавано от ФАО, благодарение на което Фидел Кастро е намерил благополучие, сила и познавателни способности.

Известен от векове като основен завод на традиционната медицина, той е в основата на много хуманитарни проекти, активирани от неправителствени организации по света, които разглеждат използването на Moringa като решение на проблемите с хранителните дефицити в развиващите се страни. През октомври 2009 г. Мадона, много активна звезда в благотворителни проекти, започна изграждането на училище в Малави .

Град Chinkhota стана главният герой на честването на началото на работата, сключена през 2011 г., за откриването на Академията за момичета Raising Malawi, проект на Raising Malawi, благотворителна организация, основана от певицата през 2006 г.

По време на церемонията Мадона символично засади дърво Моринга, само за да символизира живота. Това е единственото растение, способно да регулира кръвообращението, метаболизма на липидите и въглехидратите, контролирайки бронхиалните секрети, с над 1500 статии, публикувани в Pubmed, които докладват за клинични проучвания, показващи противовъзпалително, антихипертензивно, противораково действие антибиотици и противогъбични, стимулатори на имунната система, превантивна остеопороза и антисклероза.

Освен това Moringa oleifera представлява важен съюзник в регулирането на ендогенното производство на пролактин, тестостерон и лутеинизиращ хормон.

Дали сме изправени пред суперхрана?

Суперхраните са тези суровини, които имат толкова много полезни свойства, че се считат за необичайни. Няма официално определение, но като цяло, суперхрани се отнасят до храни, плодове и зеленчуци по определен начин, чието съдържание на хранителни вещества дава по-голяма полза за здравето от други.

Без съмнение, Moringa с право е включена в тази категория храни и клиничните изследвания го доказват, тя заема първите места в класацията.

Ла Моринга има:

• съдържание на КАЛЦИЙ 17 пъти по-голямо от млякото

• съдържание на калий 15 пъти по-голямо от бананите

• съдържанието на витамин А е 10 пъти по-голямо от морковите

• съдържание на белтъчини 9 пъти по-голямо от киселото мляко

• 4 пъти по-високо съдържание на CHLOROPHYLL от тревата

• съдържание на желязо 25 пъти по-голямо от спанака

С над 92 хранителни вещества, 46 антиоксиданти, Омега 3-6-9- и Витамини от А до Я. Не дефинирайки това, Суперхраните става трудно, особено ако вземем предвид оценката на ORAC, която й е била приписана. Моринга получи награда ORAC от 157 600 точки.

Индексът ORAC, акроним за кислородния радикален абсорбционен капацитет, измерва антиоксидантния капацитет на храните срещу свободните радикали, присъстващи в нашето тяло, измервайки колко здрава е храната за подобряване на живота ни.

приложения

Благосъстоянието на жената по време на кърмене По време на кърмене жената се среща с проблеми с кръвообращението. Набъбналите крака и крака по време на бременността и в следродовата фаза се причиняват от стагнацията на телесните течности в тъканите, следователно чрез процес на задържане на вода.

Moringa oleifera насърчава кръвообращението, като намалява усещането за подути крака и активира пречистващ процес със силна хепатопротективна сила. Освен това, Moringa не само благоприятства увеличаването на количеството мляко (до 35% повече), но и подобрява качеството на хранителните вещества, но също така подобрява циркулацията на млечната жлеза и следователно оксигенацията на нейните тъкани.,

И накрая, Moringa е богата на витамин С, който укрепва белите кръвни клетки, отговорни за производството на антитела. Чрез обогатяване на кърмата тя насърчава развитието на имунна защита при деца.

Източник: Департамент по научна лаборатория, Нигерия

Лечение на респираторни заболявания

Oleifera на MORINGA, благодарение на мощната противовъзпалителна активност, е в състояние да модулира алергичния отговор на дихателните пътища, както при астма или алергичен ринит. Освен това, благодарение на високото съдържание на витамини, антиоксиданти и противовъзпалителни средства, той помага за предотвратяване на инфекции на дихателните пътища и за борба с алергичните заболявания.

Проучванията, проведени върху семена от Moringa, показаха ефективност като лечение на бронхиална астма. 20 пациенти бяха лекувани в продължение на три седмици, в резултат на което всички постигнали подобрение в капацитета на белите дробове средно над 30% със значително намаляване на пристъпите на астма и повишаване на хемоглобина в кръвта.

Наличието на безкрайни хранителни вещества и антиоксиданти, правят Moringa полезен и като превенция на респираторни заболявания, като храчки, синузити и бронхити.

Източник: Indian J Pharmacol - Антиастматична активност на Moringa oleifera Lam.

Отслабващи и антицелулитни свойства

Моринга, благодарение на високото съдържание на витамини В2, улеснява превръщането на глюкозата в енергия, благоприятствайки повишаването на метаболизма на липидите и въглехидратите, което води до по-голяма консумация на калории и следователно загуба на тегло.

Освен това Moringa е диуретично растение, пречистващо и полезно за намаляване на апетита. През 2012 г. е проведено двойно-сляпо плацебо проучване. Проучването изследва ефектите от загуба на тегло с използването на екстракт от Moringa oleifera при 25 хора с наднормено тегло.

Резултатите съобщават за значителна загуба на тегло при хора, които са приемали Moringa и не се променят при тези, на които е приложено плацебо. И накрая, Moringa е богата на витамин В5, наречен пантенова киселина, със силна противовъзпалителна сила, която се намесва при възпаление на мастната тъкан.

Целулитът е страдаща мастна тъкан, която чрез задържане на течности компрометира липолизата или метаболитния процес, който позволява превръщането на мастните клетки в енергия.

Лечение на еректилна дисфункция и безплодие

Moringa oleifera, благодарение на 90 хранителни вещества, които тя съдържа, противодейства на физическата и психическата умора с ингредиенти за тонизиращо действие. При лечение на еректилна дисфункция, той действа като инхибитор на фосфодиестераза тип 5 (PDE-5), ензим, който превръща цикличния гуанозин монофосфат (cGMP) в неактивни метаболити, вещество, което кара гладките мускули да се отпуснат, причинявайки приток на кръв от артериите към пениса, с последващо подуване на кавернозното тяло.

В допълнение, Moringa насърчава кръвообращението, тъй като благодарение на своята антиоксидантна сила предотвратява образуването на атеросклеротични плаки. Проучванията показват, че приемането на Moringa насърчава плодовитостта и либидото в двойката. Увеличаването на желанието, всъщност, се усилва както при мъжете, така и при жените, което прави приемът на Moringa полезен и в случаи на намалено желание за менопауза.

Тонично-адаптогенни свойства и прием на протеини

OLEIFERA MORINGA, благодарение на високото съдържание на витамини, антиоксиданти, минерални соли, омега 3-6-9 и влакна, помага да се посрещне чувството на изтощение, което се проявява в промените на сезона.

Някои от симптомите на астения (затруднение при промяна на сезона) са сънливост през деня, липса на енергия, апатия, чувство на постоянна умора, загуба на апетит, обща загуба на интереси, склонност към изолация и трудността при предаването на сложни понятия. Освен това, богата на незаменими аминокиселини, минерални соли и витамини, мастни киселини, протеини и фибри, Moringa е показана за спортисти, които възнамеряват да развият чиста маса, дори и с неконкурентна активност.

Многокомпонентните листа на MORINGA oleifera имат 25% от теглото на протеините, което им позволява да се консумират дори от тези, които са решили да премахнат източниците на животински протеин от диетата си. В случай на вегетарианска и вегетарианска диета, Moringa помага да се компенсира приемането на тези хранителни вещества, които, елиминирайки месото и рибата, са по-трудни за приемане.

И накрая, Moringa е в състояние да увеличи способността на тялото да се адаптира към различни видове стрес-агенти, като избягва уврежданията, които могат да възникнат от тези състояния и положително влияе върху някои функции на централната нервна система, като концентрация, памет и учене.,

Източник: MoringaOleifera.pdf

Всички тук?

В действителност свойствата на Moringa са много. Многобройни изследвания и библиографски изследвания отчитат над 300 възможни приложения на растението, което умножава живота. Сред изброените приложения споменах основните, но със сигурност е възможно да се задълбочат познанията за това магическо растение, което може да се превърне в истински съюзник за нашето здраве.