Чувствали ли сте вече носталгия, усещаща парфюм, който ви напомня за детството, или ви е в добро настроение да влезете в парфюмерията? Тук това са ефектите от ароматерапията, но има още много за откриване.

Ароматерапия: какво е това?

Ароматерапията е този клон от билкови лекарства, който използва етерични масла за терапевтични цели, силно миризливи вещества от растения, които обикновено се извличат чрез парна дестилация от различни части на растенията. Етеричните масла са достъпни, чисти или по-често разредени, в течна форма.

Методите за използване на ароматерапията са локално приложение чрез масаж (кремове, лосиони, масажни масла), вдишване и аспирация (от дифузия на етерични масла в околната среда). С необходимите предпазни мерки и под строг контрол от терапевта в ароматерапията, някои етерични масла (с гаранция за чистота и липса на остатъчни химикали) могат да се използват вътрешно, например чрез поставяне на няколко капки върху захарен куб.

Терапевтичните ефекти на етеричните масла са най-разнообразни: балсамов (при простудни заболявания, евкалиптово масло, бор или мента), дрениращ, омекотяващ, репелентен (за да се предпазят насекомите), антибиотик .

Сетивните органи, които участват в лечението с ароматерапия, са по-специално две: мирис и допир, с абсорбиращи свойства на кожата.

Ефектите на ароматерапията: вдишване

Има особена връзка между миризмата, емоциите и паметта: всъщност обонятелните стимули незабавно стимулират ендокринната система да произвежда невротрансмитери, които регулират нашето състояние на психофизиологично равновесие . Ароматите на етеричните масла действат директно върху нервните центрове на мозъка, без да медиират мисълта. Тези химикали действат и на физическо ниво, поради което етеричните масла могат да бъдат много ефективни за облекчаване на болката.

Говорейки за ефектите на ароматерапията, някои есенции имат предимно вълнуващи или седативни ефекти върху нервната система, докато други, в зависимост от дозата, могат да имат стимулиращ, а не успокояващ ефект.

Сред етеричните масла, използвани в ароматерапията, благодарение на техните еуфорични и антидепресантни ефекти, ние споменаваме: жасмин, иланг-иланг, бергамот (цитрусови плодове като цяло).

Ефектите на ароматерапията: кожата

Други етерични масла вместо това имат свойства, подходящи за лечение на кожни заболявания и могат да се прилагат чрез масажи или пари, или да се добавят към водата за баня . В тези случаи етеричните масла се разпространяват през порите и слоевете на нашата кожа и бързо достигат до кръвта.

Основните ефекти на ароматерапията върху кожата са: антисептици (антибактериални средства) ; изцеление, (стимулира клетъчната регенерация , с масла като лавандула, розмарин, градински чай); предотвратяване на клетъчното влошаване (използвани за мумифициране, вече от египтяните); репеленти за насекоми (като етерично масло от здравец); успокояващи, които се борят с кожни раздразнения ; успокояващи , които омекотяват кожата (като скъпоценното етерично розово масло).

Просто трябва да откриете ... парфюма си!