Плачът на децата: сложен език
Бебетата плачат: всички го знаем. Това, за което често имаме съмнения, е как да се държим в лицето на постоянния и неутешим плач . За много родители плачът на детето им е непоносим, той е като удар, който удари силно и правилно в стомаха. Някой се опитва да го игнорира (а може би и успява) в смъртоносното съмнение, което може да се обобщи с един въпрос: „ А ако тогава се навика? ".
Но ако се въоръжите с кураж и се освободите от разбираеми съмнения, какво трябва да направите, когато се сблъскате с плача на деца?
Времето, през което новородените преминават към плач, е много променливо, от новородено до новородено и дори при едно и също дете, от седмица до седмица; може да се случи така, че бебетата, които са плакали много малко през първите седмици от живота, изведнъж преминават през период, в който постоянно пищят.
Бебетата, когато плачат, имат причина да го направят: те са гладни, студени, в болка, в неловко положение, нуждаят се от комфорт, чувстват се сами или просто чувстват общо чувство на дискомфорт. За съжаление, тълкуването и разбирането на специфичната причина, която води до сълзи, не е просто и най-вече няма универсално валидни правила, които да помагат на родителите да разберат.
Въпреки това, човек може да се научи да слуша : като живееш в близък контакт с новороденото, всъщност родителят или полагащият грижи се научава, малко по малко, да различава и следователно да тълкува посланията, които стоят зад всеки различен тип. извика. Изследванията показват, че на третия ден от живота си родителите вече са в състояние да разграничат плача на детето си от този на други бебета и че в края на втората седмица могат да различат различните видове плач.
Когато плачът на децата е неутешим
Когато новороденото плаче и крещи в отчаяние и изглежда, че не иска да приеме комфорта на възрастния, последният може да изпита огромно напрежение и може да има импулс да се отдалечат и да избягат, за да не чувстват повече този плач. В тези случаи е възможно новороденото да усеща разочарованието - разбираемо - на възрастния и че това подчертава чувството му на дискомфорт и следователно плача. Ако тогава възрастният има импулс да говори с детето или с хората около него с раздразнен и остър тон на гласа, ситуацията има тенденция да се влошава още повече. Това е като куче, което хапе собствената си опашка.
Показано е, че някои родители предизвикват у родителите или при възрастните, които се грижат за детето, физиологични реакции, идентични с тези, които възникват при спешни случаи: повишено артериално налягане, повишен адреналин, увеличено снабдяване с кислород на мозъка.
В тези случаи, повече от фокусирането върху плача на децата, трябва да положим усилия и да упражняваме върху себе си. Контролирането на емоциите преди плача на новороденото не е лесно, но е необходимо. Можете да опитате упражнение, което води до отпускане, което забавя и контролира дишането ; изглежда тривиално, но наистина може да помогне. Можете да се опитате да дишате бавно, като се концентрирате върху дишането си и го преместите от гърдите си към диафрагмата: това е система за намаляване на напрежението и възстановяване на контрола върху себе си. След като си възвърнеш контрола върху емоциите си, можеш да вземеш бебето и да се опиташ да говориш с него спокойно и спокойно, да го поглезиш. Да бъдеш хванат в нервност не е от полза, наистина е непродуктивен.
Начинът, по който се справяме с чувствата, предизвикани от плача на нашето бебе, ще повлияе на начина му на справяне с емоциите . Това е голяма отговорност, която не бива да се избягва; може би най-добрият начин да действаме е да продължим с опит и грешка, опитвайки се да направим каквото можем, за да го утешим. Понякога детето се нуждае от нещо, което можем да му дадем веднага: желето, чиста пелена, одеяло ... в такъв случай ще трябва да продължим с изпитание и, като цяло, ще бъде лесно да се намери решение. В други случаи той ще трябва да изпусне пара и да изрази неудобството си; в тези случаи е по-сложно; в тези случаи обучението да се контролира собственият дискомфорт е първата фундаментална стъпка, която да помогне на новороденото да контролира своя.
Да утеши плачещото дете не е да го развалят ; слушането му е емпатично е трудна задача, но това е начин да го накараш да се чувства обичан и следователно да го успокои. Дълбоко. Това е начин да му помогне да стане самоуверен възрастен, способен да изразява емоциите си, дори и негативните.
Препоръчителна книга
Ами ако той поеме навика? , от Алесандра Бортолоти