За да се предотврати простият студ или тривиалното възпалено гърло се трансформират в нещо по-сериозно, възможно е да се играе предварително с лечебните растения. Един от най-известните лекарства заради забележителната си ефикасност е несъмнено ехинацеята.
Имунна система и ехинацея
Ехинацеята ( Echinacea angustifolia) е тревисто растение, произхождащо от САЩ, характеризиращо се с особени цветя, подобни на маргаритки с тънки венчелистчета, червено-лилави. Известен от векове заради имуностимулиращите си свойства, в повечето от северноамериканските племена той се смяташе за магическо растение, снабдено с хиляди сили, способни да излекуват безкрайно много заболявания.
Това растение изглежда способно да укрепи имунната система, като стимулира както ефективността, така и броя на някои от основните й елементи, като антитела, Т-лимфоцити и макрофаги, истински войници срещу инфекции.
Имунната система играе основна роля в противодействието и облекчаването на симптоматиката на охлаждащите патологии, тъй като тя действа чрез идентифициране и елиминиране на патогени. За целта се използват някои елементи, присъстващи в кръвта, като бели кръвни клетки, макрофаги, антитела .
Ако имунната система не е достатъчно силна и отговорът й към агресията не е в състояние да спре болестта, леките нарушения могат да се влошат и да се проснат в продължение на много дни поради появата на други инфекции. Последствията в този случай са появата на треска, заболявания на бронхите, кашлица и плаки върху устната лигавица, които изискват медицинска помощ.
Какви са страничните ефекти на ехинацеята?
Използване на ехинацея при фитотерапия
В фитотерапията се използват корени, богати на активни съставки, като полизахариди, ехинакозид (с имуностимулиращо действие), ехинацеин (с противовъзпалителни свойства) и етерично масло.
Основните терапевтични свойства на ехинацеята, които оправдават използването му за профилактика и лечение на сезонни заболявания, се дължат на стимулиращо действие на имунната защита, чрез увеличаване на броя и активността на белите кръвни клетки, присъстващите в кръвта елементи. които включват и унищожават патогенни микроорганизми.
За ефективен имуностимулиращ ефект се препоръчва да се вземат най-малко 0, 6% титрирани екстракти от ехинацея в ехинакозид (според Френската фармакопея ) в цикли от 15 последователни дни, последвани от толкова дни на суспензия.
Две или три цикъла, започвайки от есента, т.е. пристигането на първите простуди, представляват добър метод за превенция, като помните също, че дневният прием на ехинакозид от около 16-20 милиграма на ден трябва да се раздели на две администрации, за предпочитане от храната. Употребата на ехинацея не се препоръчва за хора с алергии.
