Сезонни алергии? Ароматерапия, за да помогне



Ароматерапията е дисциплина, която класифицира етеричните масла, техните характеристики, хемотипове, индикации, употреба, тяхната енергийна сила и много други безбройни аспекти, които засягат един свят на аромати, богати на изключителни свойства, които чрез начини достигат до нашето тяло, централната ни нервна система, за да възстановят реда и баланса към благосъстоянието.

В частност, обонятелната система е способна да въведе есенции до лимбичната система, с биохимични и неврофизиологични ефекти върху сложни системи като емоционални състояния, стомашно-чревни функции, сексуална сфера.

В случай на алергии и последици от форми на ринит, хроничен синузит, астма или сълзи, дължащи се на сезонни събуждания на природата и неговите алергенни вещества, е възможно да се използват етерични масла, за да се намери валидно освежаване .

Да видим някои от тях, техните характеристики и индикации за правилна употреба.

Етерично масло от мамица от лайка

Етеричното масло от мамица от лайка се извлича от главите на цветята чрез парна дестилация. Характеризира се с тревен, сладък аромат, чиято нотка на обонятелната пирамида е от сърцето.

Той е богат на камазулен, който се дължи на типичния син цвят на етеричното масло. Има противовъзпалително, обезболяващо, лечебно, антиалергично, спазмолитично, антисептично действие .

Успокоява нервната система, стимулира гърлената чакра, свързана с горните дихателни пътища, до комуникацията, до социалните отношения с външната. От аналогична гледна точка, алергиите се разглеждат като форми на неинтеграция, неприемане, трудност при отварянето към света и приемане на взаимен обмен.

    Начин на използване

      Успокояващата и успокояваща активност на етеричното масло от лайка може да се извърши чрез процедури за изпаряване в случай на ринит, студ, кашлица или 4 или 5 капки в гореща вода, за да се вдишат въздушните части в дълбочина.

      Ето как натуропатията помага в борбата със сезонните алергии

      Етерично масло от лавандулова ангиста

      Етеричното масло от лавандула се извлича от цъфтящите върхове на лавандулата чрез парна дестилация.

      Той има свеж, сладък, цветен и дори балсамов аромат, който се характеризира със сърдечна нотка. Свойствата на тази същност са противовъзпалителни, противозалепващи, спазмолитични, аналгетични, антисептични, муколитични, ребалансиране на нервната система, успокояващо.

      Етеричното масло от лавандула е предназначено за нарушения на съня, главоболие, настинки, кашлица, ринит. Неговото е омекотяващо действие, което може да бъде разширено и за децата.

        Начин на използване

          Етерично масло от лавандула може да се използва в стаен дифузор, 4 или 5 капки в много гореща вода. Някои капки могат да се поставят върху носна кърпичка, за да се вдишат, както е необходимо, и да се държат на възглавницата, когато отивате да спите, за да стимулирате плавно дишане и сън.

          5 капки във водата на ваната, в допълнение към антисептичното и спазмолитично действие, спомагат за намаляване на първите дихателни пътища и намаляват главоболието и сълзите.

          Етерично масло от гераний

          Етеричното масло от гераний се извлича от листата на Pelargonium Graveolens чрез парна дестилация. Характеризира се със сладък аромат, с розова и плодова нотка, в някои варианти има ментов цвят.

          Има противовъзпалителни, антисептични, стягащи, антинеурологични, антиалергични свойства . Балансира нервната система, с успокояващо, антистресово действие.

          Извършва омекотяващо и деконгестантно действие върху горните дихателни пътища. Облекчете невралгия, главоболие, алергични сълзи.

            Начин на използване

              Може да се използва в ароматни вани, с 4 или 5 капки в гореща вода. Някои капки, разтворени в неутрален крем, които се разпространяват около носа, за да успокоят червената кожа и да успокоят настинка или алергичен ринит, могат да бъдат много ефективни. Етеричното масло от гераний може лесно да се изпари. Той не е дразнещ и е показан и за деца.

              Открийте 10 храни за борба със сезонните алергии

              За да научите повече:

              > Ароматерапия, какво е тя и за какво се използва

              Предишна Статия

              Стрес: как да го управляваме

              Стрес: как да го управляваме

              Стресът може да се определи като неспецифичната (т.е. винаги една и съща) реакция на организма към различни стимули, действащи върху него. Тази реакция е системна (тоест включва организма като цяло), но преди всичко е фундаментално полезна, тъй като позволява по-добра адаптация и по-добро оцеляване на индивида при неблагоприятни обстоятелства. Стресовата реакция, полезна и адаптивна в остри ситуации, обаче може да бъде причина за патология, когато е твърде интензивна и преди всичко продължителна с течение на времето. В тези случаи говорим за хроничен стрес или дистрес. Особено бедствието може д...

              Следваща Статия

              Как да изберем правилните добавки за вас

              Как да изберем правилните добавки за вас

              Организирана от meetab Хората са свикнали с "един размер, подходящ за всички" за определени неща. В някои случаи е добре, за други по-малко. Как да не се вземат обувки с 3 номера по-малко, така че не трябва да приемате добавки на случаен принцип, без да знаете дали те са подходящи за вас. Ето как да разберете какви добавки имате нужда НЕ вземайте никакви добавки на случаен принцип Важно е да се вземат добавки, които са необходими за вашето тяло, както и че качеството на веществата е най-доброто Тя има з...