При бременността естествените средства за аерофагия използват билки и лечебни растения с карминогенно действие, което е в състояние да елиминира натрупания в стомаха и червата въздух и да облекчи болката, която произтича от тях.

По време на периода на бременност много органични функции са, така да се каже, променени или модифицирани, за да се адаптират към това ново състояние. Една от най-засегнатите системи е стомашно-чревната система, която се сблъсква с многобройни химични, хормонални и механични явления, които променят нейния баланс и функционалност. Класическите примери са гадене, понякога придружено от повръщане ( hyperemesis gravidarum), сиалорея (повишено слюноотделяне), киселини и запек.

Свързан с констипацията и храносмилателните нарушения, аерофагията често е причинена от промяна на чревната бактериална флора, която поради забавения чревен транзит и стагнацията на фекалиите в ректалната ампула причинява образуването на газ . Нека по-добре да видим причините за аерофагията и природните средства за това заболяване, често свързано с бременността.

Какви са причините за аерофагията по време на бременност?

Повечето жени страдат от аерофагия по време на бременност и основната причина е, че те имат много по-високи нива на прогестерон, хормон, който отпуска гладките мускулни тъкани в цялото тяло, включително стомашно-чревния тракт. Тази релаксация забавя храносмилането и може да доведе до увеличаване на газа, оригване и газове, особено след голямо хранене. Освен това, по време на бременност, натискът на плода върху храносмилателната система на майката допълнително подкопава храносмилането, увеличавайки усещането за подуване. Газът се образува в храносмилателния тракт по три начина:

- Прекомерно поглъщане на въздуха : повечето газове се съхраняват чрез поглъщане на въздуха, когато се хранят в бързаме или в яйце или с нервност . В тези случаи те се излъчват като оригване, макар че малка част може да продължи да достига до червата, за да се освободи като газове.

- Бактериална ера на флората : друг път аерофагията се произвежда от бактерии, които се опитват да усвоят тежките храни и от ензими в стомаха.

- Stitty : когато фекалиите остават в дебелото черво, което води до ферментационни газове.

- Неправилно хранене: някои въглехидрати са главните виновници, докато протеините и мазнините произвеждат малко газ. Въпреки това, мазнините забавят храносмилането, допринасяйки за усещането за подуване и газове. Затова е по-добре да изберат здравословна и балансирана диета по време на бременност.

Открийте и как да живеете бременността по естествен начин

Естествени средства срещу аерофагия

Билките и лечебните растения са основните средства за лечение на аерофагия по време на бременност, дори ако първото лечение е балансирана диета, лишена от рафинирани захари, газирани напитки, подсладени плодови сокове и бобови растения. За да се ограничи това разстройство е необходимо да се заеме правилна позиция, докато се яде и да се избягват тези храни, които могат да увеличат производството на киселинност в стомаха, като храни, които са твърде богати на мазнини, тези, които са пикантни и ферментират като зеле и сушени бобови растения.

- Малва : Цветовете и по-специално листата на славия са богати на лепкави вещества, които придават на растението емолиентни и противовъзпалителни свойства за всички меки тъкани на тялото. Тези активни съставки действат чрез покриване на лигавиците с вискозен слой, който ги предпазва от дразнещи агенти. Поради тази причина се използва за приготвяне на храносмилателни и успокояващи чайове от стомашно-чревния тракт.

- Семена от копър : те винаги са били използвани от тези, които имат проблеми с храносмилането, аерофагия, повръщане и кърмене, за да намалят колики при деца. Известно е, че билков чай, приготвен със семената на това растение, е много ефективен при лечението на абдоминален оток от аерофагия. Той също така се бори с ферментационните процеси на дебелото черво и следователно намалява чревния газ. Затова може да е полезно да се намали болезнения компонент на синдрома на раздразнените черва.

- Семената на зеления анасон: най-известният ефект от ананаса е храносмилателната, оценена вече от римляните, които я използват в края на най-взискателните банкети. Анисът е също газогонно и спазмолитично, поради което се използва за храносмилателни и противо-набъбващи чайове.

- Джинджифил : използва се като противовъзпалително и храносмилателно средство и е сред най-ефективните противовъзпалителни и антивертигови лекарства. С джинджифил можете да лекувате разстройства като болест на колата, морска болест, сутрешна болест. Неговите антиеметични свойства изглежда се намират в локални ефекти върху стените на стомаха и червата, поради което се използват и за защита на стомашната лигавица.