Антиоксидантни центрофуги



Разбира се, чудесата не са нещо човешко, но знаем, че пиенето е наистина добро за тялото.

Тялото е дълбоко подхранвано и хидратирано и веднага се вижда през кожата, която изглежда по-спокойна, компактна и по-малко набръчкана.

Ако дневната диета е интегрирана благодарение на приноса на специални центрофугирани антиоксиданти, още повече, че след като прекарахте моменти от годината, които съвпадат с партита и пирувания, ето, че целта на младежта и физическото възстановяване се приближават.

Подгответе се с толкова много воля, малко търпение за подготовката, добра миксер или центрофуга за екстрактор и пресни, антиоксидантни и ободряващи плодове и зеленчуци.

Да видим заедно някои рецепти от центрофугирани, екстракти и анти-стареещи шейкове със съставки, предназначени за няколко души.

Джинджифилова центрофуга за красива кожа

Съставки :

> 2 краставици

> 2 зелени ябълки

> куб от пресен джинджифилов корен

Приготвяне и употреба : центрофугирайте и изпийте веднага, на вкус с впръскване на лайм или лимон в края.

Витамин С подмладяваща центрофуга

Съставки:

> 3 моркови

> зрял киви

> 2 портокали

Подготовка и употреба : добре обелете и измийте морковите, центрофугирайте добре заедно, добавяйки в последния момент впръскване на пресен лимонов сок. Идеална центрофуга, която придружава закуската и започва деня със спринт.

Антиоксидантни храни и ORAC скала

Центрофуга за пречистване на круши, ябълки и лимон

> няколко зелени ябълки

> чифт зрели круши тип Уилямс

> сока от лимон

Подготовка и употреба : центрофугирайте крушите и ябълките и добавете само сока от изцеден лимон. Пречистващ и подхранващ, този центрофугиран е смес от кисели и сладки аромати. Идеален за лека закуска или лека закуска.

Сладък шейк с боровинки и липа

> чаша бадемово мляко, подсладено с малко мед или сироп от агаве

> купа с пресни боровинки

> сока на вар

> лед

Подготовка и употреба : поставете всичко в миксера и служете много студено, като антиоксидантно ласкател, като закуска или като енергийна закуска след физическа активност

Центрофуга за антиоксиданти с круша и джинджифил

> няколко зрели круши и една ябълка

> няколко сурови и добре измити къдрави листа

> куб свеж джинджифил

Подготовка и употреба : Всичките съставки се центрофугират заедно, като внимателно се нарязват зелените листа. Консумирайте преди хранене, за да придадете ефект на насищане на антиоксидантния ефект.

Съвет за забавленията: не забравяйте да се поглезите с няколко дни пречистване, лека диета, много нискокалорична, но богата ще получите зелен чай, реминерализиращ и пресен сок от нар.

Ферментиралата папая, естественият източник на антиоксиданти

Предишна Статия

Вирусни и алергични конюнктивити, като различия и терапии

Вирусни и алергични конюнктивити, като различия и терапии

Симптоматиката на конюнктивит и други патологии, оказващи влияние върху очите ни, може да бъде много сходна и да създава недоразумения. Ето защо е необходимо да отидете при специалист, за да диагностицирате проблема точно и да приложите правилните фармакологични лечения, към които можем да комбинираме природните средства за ускоряване на времето за възстановяване. Алергичен конюнктивит Подуване, зачервяване, сърбеж, причинен от разпръснат алерген и като прашец, прах, козметика, контактни лещи, коса на кучета или котки, са по-чести симптоми в случай на алергичен конюнктивит. Извършват се лаборат...

Следваща Статия

Зъби, как да ги поддържаме здрави

Зъби, как да ги поддържаме здрави

Правилната хигиена на устната кухина и добрите хранителни навици са двете най-важни нагласи, необходими за поддържане на здрави зъби. Устна хигиена Наистина хигиената на устата е от съществено значение за поддържане на зъбите ви здрави. Четенето на зъбите след хранене , използване на вода за уста и конец за зъби служат за премахване на бактериите и предотвратяват образуването на зъбен кариес. Изборът на четка за зъби и паста за з...