Вегетариански ястия



Вегетарианските ястия се противопоставят на дисоциираната диета

Когато се работи по подготовката на вегетариански ястия, още по-важно е да се вземе под внимание дефинираната теория за хранителния комбиниг, т.е. комбинацията от храна и храна, за приготвянето на същите. Тези, които следват вегетарианска диета, несъмнено са взели някои предпазни мерки, за да вземат правилното количество витамин В12 и други основни хранителни вещества.

Ето защо е добре да се обърне специално внимание. Според учени, които са мислили за комбинирани ястия и ястия, преди всичко Греъм през 19 век, следван от неговия ученик Шелтън, баща на известната "дисоциирана диета", за да работят по-добре, ензимите се нуждаят от да го правите на една храна в даден момент, без да се налага да работите с различни видове ензими, за да усвоите различни храни; Този вид диета, която по същество предлага монотематични ястия, за вегетариански диетолози, и не само, е категорично съмнителна.

Какво да общуваме с вегетариански ястия и ястия

В вегетариански хранителни режими, което противоречи на идеята за хранителните асоциации на Шелтън, могат да се намерят комбинации от вегетариански ястия на базата на зърнени храни и плодове, бобови и зърнени протеини, сирена и плодове, и това изглежда не е във вреда на наистина, храносмилането. Вегетарианската диета е фантазия за цветове и аромати, която съчетава множество храни в едно хранене и се радва на въвеждането на нови, които дори не са били разглеждани преди: овесени ядки, зърнени храни или лимец или пълнозърнести тестени изделия, кълнове, ориз от всички видове, сеитан, тофу, просо, различни семена и ядки от всякакъв вид, подправки и т.н.

За разлика от дисоциираната диета, вегетарианската диета е предназначена да се смесва и варира, като се има предвид, че самите храни са съставени от различни основи. Ако се мисли за най-бедните хора или за тези, които не могат да си позволят месо, се раждат комбинации, които дават основание за пълни вегетариански ястия като ориз с леща в Индия, кускус с нахут в Африка, ориз, боб и маниока в Южна Америка . Накратко, има храни за комбинирана вегетарианска диета, които тези, които са зеленчуци трябва винаги да имат на масата, да се наслаждавате на смесването помежду си. И защо не, в свободното си време, когато сте далеч от печката, прелистете няколко страници на Вегетарианска храна, книга на Lepetit De la Bigne и Amante, за да разберете по-добре комбинациите, подобряването на вкуса и екзалтацията на хранителните принципи.

Изображение | Flickr

Предишна Статия

Доналд Тръмп и близкият "пол"

Доналд Тръмп и близкият "пол"

Тръмп и проблемът "пол" Първата глава беше открита през 2017 г. с предложението за забрана на трансгендерите да влизат в армията. Глава втора вече е написана и може да има заглавие: транссексуалните не съществуват . Администрацията на Доналд Тръмп възнамерява да разгледа политика, която поставя край на признаването на милиони възрастни, които определят пола си по друг начин, освен т...

Следваща Статия

Медицинска антропософия

Медицинска антропософия

Щайнер и антропософия Антропософията е път на знанието, който води духа на човека към духа на вселената. Тя се ражда в индивидите като нужда от сърце и чувство и намира оправдание като опит да се задоволи вътрешната нужда. Тя може да бъде разбрана само от онези, които намират там онова, което самите те чувстват нужда да открият. Затова антропософистите са тези, които чувстват съществена нужда от живо...