Според Аюрведа, вселената и човешкото същество (миниатюрен модел на Вселената) са неразделни части, съставени от 5 основни елемента: етер, въздух, вода, огън и земя.
Свойствата на елементите са важни за разбирането на баланса и дисбаланса на човешкото тяло.
Земята представлява твърдото състояние на материята; показва стабилност, твърдост и твърдост. Виждаме около нас скалите и почвата, които се противопоставят на ерозията на водата и вятъра. Тялото също проявява тази структура на земно / твърдо състояние: кости, клетки и тъкани. Земята се счита за стабилен елемент.
Водата характеризира промяната. Във външния свят виждаме как водата се движи в облаци / кондензатни / дъждовни изпарителни цикли. В тялото кръвта, лимфата и другите телесни течности се движат между клетките и в съдовете, които носят енергия, отнемат отпадъчните вещества и регулират температурата. Водата се счита за вещество без стабилност.
Огънят е силата да преобразува твърди вещества в течности, в газ и обратно. Слънчевата топлина стопява леда във вода, която под нейното влияние става пара. Вътре в тялото има огън (енергия), който превръща храната в мазнини, мускули и енергия. Огънят се счита за форма без вещество.
Въздухът е газообразна форма на материята, тя е мека и динамична. Не виждаме издухването на въздуха, но можем да го почувстваме. В тялото усещаме въздуха, който навлиза в ноздрите. Вътре в тялото въздухът (кислородът) е в основата на всяка реакция за пренос на енергия, а именно окисление. Това е ключов елемент за изгаряне на огъня. Въздухът е съществуване без форма.
Етерът е пространството, където всичко се случва. Етерът е само разстоянието, което отделя материята.
Трите доши
Елементите, съчетаващи заедно, образуват три биоенергии, наречени доши. Доша означава "това, което се променя", защото дошите постоянно се движат в динамично равновесие между тях. Те се срещат само във форми на оживен живот и тяхната динамика е това, което прави живота възможен.
Доша вата се състои от етерните и въздушните елементи.
В тялото въздухът е движение, той действа като проводник на импулси, като тези от сетивните органи до мозъка и обратно. Вата контролира изхвърлянето на изпражненията, урината, потта, менструалния поток, семенната течност и плода. Той контролира също дихателните, сърдечните и стомашно-чревните движения.
Доша Пита се състои от елементи огън и вода.
Тези две очевидно антагонистични сили представляват трансформация. Пита контролира метаболитните дейности и е отговорен за всички секрети на стомашно-чревния тракт, ензимите и хормоните. Контролирайте температурата на тялото, глада, жаждата, страха, безпокойството, гнева и сексуалното желание. Пита е отговорен и за смелостта, волята и усвояването на знанието.
Доша Капха се състои от земни и водни елементи.
Капха е структура и смазване. Той е отговорен за растежа на тялото. Предотвратява разрушаването на тъканите от износване, запазвайки силата и имунитета на организма. Възможностите за възпроизвеждане, щастие и правилното запазване на знанието зависят от правилното функциониране на Капха.
Радха Греку