Ароматерапията е използването на ароматни есенции и етерични масла за постигане на благосъстояние или за намеса в патологични състояния. Затова е холистична практика, която действа на физическо, умствено и духовно ниво.

Лечението на организма с етерични масла съществува поне от 2000 г. насам. В., както свидетелстват множество исторически източници. В някои култури етеричните масла се използват широко за общо благосъстояние и грижа; в Италия обаче употребата на ароматерапия на терапевтично ниво в момента не е регламентирана.

През последните години са проведени многобройни международни проучвания за оценка на ефикасността и профила на безопасност на ароматерапията. Всъщност съществува все по-голям интерес към интегрирането на естествения подход в клиничната практика, особено в случаите, в които, както се случва по време на бременността, се прави опит за лечение на общите симптоми с продукти, които са възможно най-безопасни за плода. и бъдещата майка.

Етерични масла по време на бременност, да или не?

По време на гестационния период много жени прибягват до употребата на допълнителни лекарства . Най-често използваните средства са витаминни и минерални добавки и ароматерапия.

Най-честите приложения на етерични масла по време на бременност и гинекология са масаж, къпане и вдишване .

Етеричните масла са много концентрирани вещества и действат по много различен начин, затова не трябва да се използват леко и не трябва да се изобилстват.

Има етерични масла, противопоказани по време на бременност ; някои от тях, включително артемизия, абсент и salvia officinalis са дори аборти, така че да се избегне абсолютно .

Има и други, обаче, че приетите в подходящи дози и модалности могат да спомогнат за облекчаване на някои от най-честите заболявания по време на бременността и в пред- и след частта от периода : например тревожност, болка, гадене и повръщане.

Най-използваните етерични масла по време на бременността, в популярната традиция, са етерично масло от лимон и етерично масло от лавандула. Много е важно винаги да избирате висококачествени ароматерапевтични продукти, като обръщате внимание на фалшификатите, тъй като е от съществено значение да се избягва „направете го сами“.

Когато става въпрос за естествени терапии, ние никога не трябва да забравяме, че естественото не е синоним на безрискови и странични ефекти ; преди приемането на етерични масла по време на бременност е препоръчително да се потърси съвет от съответния лекар или акушерка .

Ароматерапия по време на бременност, какво казват медицинските науки?

Да започнем с предположение: много е сложно да се оцени ефективността на ароматерапията с класическите методи на клиничните проучвания, най-вече защото те са продукти, характеризиращи се с миризми и парфюми, често взети чрез вдишване, които правят тяхното използване с сляпа или плацебо рандомизация.

Проучванията, проведени за лечение на симптоми като тревожност, гадене, повръщане и болка по време на бременност или раждане, често имат различни граници и резултатите не винаги са задоволителни .

Един от симптомите, които най-често се опитват да лекуват с ароматерапия, е гадене, придружено от повръщане, което засяга много голям брой бременни жени. В проучване, озаглавено „Ефект на ароматерапия с лимонен инхалация” при гадене и повръщане на бременността: двойно-заслепено, рандомизирано, контролирано клинично изпитване показва подобрение на статистически значимите симптоми на гадене и повръщане при жени, които вдишват етерично масло от лимон в сравнение с към контролната група.

Според резултатите от някои проучвания, проведени през последните десет години, етеричното масло от лавандула би могло да облекчи тревожността и типичните напрежения при бременността, както и болката, дължаща се на епизиотомия .

Преглед Ефективност на етеричните масла в клиничните проучвания в акушерските и гинекологичните условия. Прегледът на литературата съдържа интересно обобщение на изследванията, проведени през последните години (до 2016 г.) по темата.