Да се подценяват ползите от прегръдката може да означава, че никога не сме се сблъсквали с една неизразима полезност и красота. Прегръдката сега се определя като невербално поведение, но дори и тази класификация говори много за нашата култура, основана на думата на всяка цена и като първа призната стойност.
Думата е съставна, двусмислена, предвестник на различни значения за всяка, дъщеря на културата; прегръдката е универсална, както и целувката. Приемането означава отваряне на възможността да се съдържа, приема и приема .
Не е случайно, че американският психотерапевт Вирджиния Сатир е написал, че четири са прегръдките, които трябва да оцелеем, осем, за да сме здрави, дванадесет да растат.
5 предимства на прегръдки
Виждаме заедно най-малко 5 предимства, свързани с жест на възприемане:
1. Освобождаването на окситоцин, допамин, серотонин
С прегръдки има незабавно освобождаване на окситоцин от хипофизната жлеза. Окситоцинът намалява нивото на стресовите хормони (основно кортизол), които тялото произвежда, в отговор на агенти, които създават тревожност, и това включва понижаване на кръвното налягане.
Прегръдката може да стимулира допамин или хормон на удоволствието и серотонин, отговорен за доброто настроение. Всичко това има изключителни последствия върху нервната система.
2. Резонансното поле на сърцето
Прегръдката предполага контакт на гърдите и представлява отвор на сърцето. С прегръдка, понижаване на кръвното налягане и кортизола, в полза на сърцето и кръвообращението.
Резонансното поле на сърцето е доста обширно и е доказано, че сърцето всъщност е сензорен орган, с много сложен център за кодиране и обработка на информация.
Неговото поле е най-малко 60 пъти по-голямо от това, което се генерира от мозъчните вълни, а също и от гледна точка на магнитната компонента, пред нас стои 5000 пъти по-мощна от тази, свързана с мозъка. Когато двама души се срещнат в прегръдка, тогава се случва два мощни предавателя да влязат в контакт, които постоянно излъчват електромагнитни вълни.
3. Ефективност в общуването на желанието (повече от целуване)
Колкото и странно или нереално да изглежда, последните научни изследвания показват, че в лексиката на любящата страст целувката играе по-ниска роля от прегръдката .
Това се потвърждава и от изследването на американския психолог Дейвид Шнърх, който в своето изследване, озаглавен „Психология на сексуалните страсти“, обяснява, че „ езикът и комуникативният потенциал на прегръдката са изненадващо множествени и богати “.
4. Гарантирано подмладяване
Прегръдката играе важна роля в оксигенацията на кръвта . Да се стимулира производството на хемоглобин, който пренася кислород към тъканите. Получавайки енергия, те са по-малко подложени на възпаление, на вътрешни "пожари", дължащи се на натрупване на токсини или неправилни хранителни навици.
5. Повишаване на самочувствието
Даването и получаването на прегръдка има непосредствено влияние върху емоционалното състояние и възприемането на собствената стойност. Един вид жест е в състояние да укрепи стойността на себе си и е доказано колко полезно е то по отношение на засилване на самочувствието.
Затова си представете колко е важно да прегърнете деца от много ранна възраст и от дълго време. Те се възползват от развитието на езикови умения и умствени способности.
