Пречиствайте през февруари



Пролетта ще чука на вратата. Още няколко седмици и тялото се събужда. Ето как да се възползвате от кратък месец като февруари и да го посветите на пречистването на тялото и естественото благополучие . Ето какво да започнем да пречистваме през февруари.

За да започнем да се връщаме във форма и да лекуваме тялото, нека помислим за органите, които работят най-много и работим усилено, за да поддържаме тялото ни чисто: черния дроб и бъбреците . Както учи китайската медицина, ако тялото е по-чисто, бъбреците работят и стават по-малко уморени и увеличават енергията . За да гарантираме правилното функциониране на тези органи, първо пием много вода и за един месец елиминираме алкохол, кафе, цигари и външни "замърсители". По този начин организмът се подсилва, тъй като вече не е претоварен със задачата да изхвърли токсините и е по-реактивен към други смущаващи фактори, които могат да присъстват, така че подобрява реакцията към алергии, дерматити и много други малки критики .

Веднага щом се събудите, можете да започнете още на 1 февруари, пост, да пиете няколко чаши топла вода с няколко капки лимон, или една с проветрена зелена глина, оставени да се утаят предишната вечер, и една с вода и лимон. Нека поверим себе си на доверения билкар вместо да пречистим черния дроб. Няколко чаши на ден, сутрин и вечер, от билков чай ​​с артишок или от глухарче са идеални, за да му помогнат.

Предишна Статия

Молохия, египетската супа от слез

Молохия, египетската супа от слез

Свойства на слез Използван от незапомнени времена като мек естествен лек, слезът - особено цветята и листата - е богат на лепкави вещества, което му придава успокояващо действие и изразено противовъзпалително действие , полезно за всички меки тъкани на тялото. Малви може да се приема вътрешно под формата на билков чай, отвара или инфузия, или външно , с компреси или лавандули. Във всички тези случаи е полезно да се успокои кашлицата и катаралните форми , като естествено...

Следваща Статия

Исландска кухня: характеристики и основни храни

Исландска кухня: характеристики и основни храни

Исландия Островът отляво в картите на Европа, по-близо до Америка, отколкото до неговия континент на принадлежност и с капитал с непредсказуемо име, не е нищо повече от Исландия, земя на изолиран лед и вулкани , обичани от пътници, търсещи екстремни пейзажи и изследователи . Тази земя е уникална комбинация от неподатлив климат и геотермално затоплена плодородна почва ... с уникални кулинарни и ландшафтни резултати. Жителите са малко, темпераментно не много отворени и, както всички в северните ...