В естетическото поле глаголът " източване " се използва непрекъснато. Оттичане, дренаж, дренаж ... Най-непосредственото му значение е да извади колекция от нежелани физиологични течности, в състояние на застой. В случай на лимфодренажен масаж, нека поговорим за лимфата.
Какво е сок? Лимфата е телесна течност, която циркулира вътре в лимфните съдове и носи със себе си различни вещества, включително вода, мазнини, протеини, електролити и лимфоцити, за дневен обем от 2 до 4 литра.
Методът на Воддер на лимфодренажен масаж
Техниката на лимфния дренаж, известна като лимфен дренаж, е известна и с други имена, като например ръчен лимфен дренаж или метод Воддер .
През 1930 г. датският лекар Емил Водър отбелязва, че сред пациентите му, страдащите от хронични респираторни инфекции са имали подути лимфни възли на врата му.
Той експериментира, че като ги масажира, можете да получите невероятни резултати. Водър разбра, че ако лимфните възли не са в състояние да пречистят лимфата, се установява, че тя е в застой и това причинява различни заболявания.
Следователно масажът на Воддер има за цел да активира лимфната циркулация, за да се избегнат натрупвания на примеси. Нейните приложения са както в медицинската, така и в естетическата област.
Масаж на лимфен дренаж: техника и ползи
Техниката на лимфния дренаж осигурява спирални движения, които се извършват върху лимфните възли. Маневрите на масажиста ще бъдат много деликатни, защото тази техника действа върху лимфните съдове, които са по-фини от кръвоносните съдове.
Основните движения, с които се извършва този масаж, се състоят от кръгове, направени с пръсти за придвижване на лимфата, натиска на палците и използването на наслагващите се ръце, така че лицето от водача, а другото притиска. Посоката, по която се извършва масажът, е тази на т.нар. " Лимфни станции ": аксила, слабините, основата на шията.
Техниката на лимфен дренажен масаж е отлична в случая с целулита, защото по принцип помага на метаболизма да функционира правилно и избягва оток, който се натрупва в краката, на задните части или на височината на корема. На практика ръцете на масажиста преместват течността, която обикновено се намира в кожата или между кожата и мускулите, и я изкарват от лимфните съдове. Чрез този масаж могат да се разрешат проблеми с отока или подуване, дължащи се на натрупването на течност в тъканите.
Тази техника няма особени противопоказания, напротив, облекчава стреса върху нервната система и има аналгетична функция.
Лимфният дренаж е полезен и за решаване на естетични проблеми : с тази техника е възможно лечение на акне, алергични кожни заболявания, изгаряния, белези и дори плешивост .
