Безсъние, хомеопатични естествени средства



Безсънието е често срещан проблем, който засяга един на всеки трима възрастни, епизодично или хронично. Разстройството се състои от намаляване и промяна на продължителността и качеството на съня и се проявява по различни начини. Пациентът може да се окаже труден за заспиване, може да има ранни събуждания или чести прекъсвания на съня. Нека по-добре да разберем как да го излекуваме с хомеопатични лекарства.

Описание и причини за безсъние

Лошото качество на съня се отразява в будни периоди със симптоми като повишена умора, раздразнителност и трудности при справянето с ежедневните дейности.

Безсънието може да бъде случайно или да стане хронично заболяване. Разликата се получава, като се анализира в дълбочина продължителността на смущенията.

Това е случайно, когато се представят изолирани епизоди, често свързани с особено стресиращи събития.

Тя е преходна, когато не трае повече от три седмици и изчезва спонтанно или с употребата на лекарства.

Той е хроничен, когато трае един месец и е необходимо да се намеси с адекватна лекарствена терапия.

Нарушенията на съня произтичат от редица фактори, като най-честата причина е стресиращо събитие .

Други решаващи фактори са някои физически заболявания като сънна апнея, респираторни проблеми, крампи на краката , стомашно-чревни нарушения.

Неправилният начин на живот, употребата на стимуланти и злоупотребата с алкохол са причина за чести епизоди на безсъние, както и за приемане на определени видове наркотици.

Много органични патологии имат за свой основен симптом безсъние, например щитовидни , неврологични и психиатрични заболявания като деменция, шизофрения, маниен синдром.

Синдромите на отнемане от наркотици (хипнотици, антидепресанти, транквиланти) или наркотици (хероин) причиняват тежка безсъние, която може да продължи седмици.

Как да интерпретираме симптомите на безсъние

Безсънието е симптом, който произтича от много органични патологии, но в повечето случаи има ясен психически произход.

В основата на разстройството има емоционални конфликти, които не ни позволяват да се изоставим. Безсънният пациент не успява да си позволи да се откаже от контрола, който има в съзнателно будно състояние.

Безсънието е един от най-очевидните симптоми на тревожни разстройства, тъй като състоянието на тревога, характерно за тревожността, предотвратява заспиването и причинява непрекъснато пробуждане и внезапни прекъсвания.

Също така тревожността действа силно върху качеството на съня, проявяващо се преди всичко с ранните пробуждания. Този аспект попада в рамките на депресивните синдроми .

Всеки тип безсъние има по-специфично четене. Трудността да заспите крие трудността на човека да спре умствената дейност и да остави настрана събитията, без да се довери на способността на съня да регенерира ума.

Внезапните нощни пробуждания се проявяват, когато човек потиска дълбоките съдържания, които се появяват в съзнанието.

Със събуждане темата блокира и отлага срещата с важното съдържание, свързано със собствения му живот, което той се опитва да избегне като тревоги, решения, конфликти, нужди за промяна, премахнати фантазии от сексуален, творчески или агресивен тип (гняв и отмъщение).

Обикновено това е несъзнаваното, което избухва в съзнанието, което навлиза в съня; в случай на ранно сутрешно събуждане се случва обратния процес; съзнанието прекъсва съня, за да събуди човека, възстановявайки контрола върху реалността и ситуациите, за да облекчи тревогите, пред които е изправен един нов ден.

Хората, страдащи от безсъние, са хиперактивни, хиперконтролирани и не могат лесно да се предадат на емоции. Те имат склонност към обсесивно мислене и тревожност, те придават голяма стойност на интелектуалните нужди над емоционалните. Сексуалната сфера също е замесена в проблема, защото има трудност да се "отпусне", както се случва в съня.

Също така разберете как да излекувате безсънието с хранене

Хомеопатични лекарства за безсъние

Хомеопатията използва симптоматични средства за епизодично безсъние и използваните сили са най-ниските, които обикновено се избират за остри фази. За хронични форми ще се използват по-високи сили, след като бъдат идентифицирани "земните" средства за този тип пациент. Много средства за защита са същите като тези, използвани при лечението на тревожност и депресия.

Основните средства за защита с индикативни правомощия, които ще трябва да бъдат изменени и адаптирани към единния случай, ще бъдат посочени по-долу.

  • Aconitum napellus (5 CH) : Средство, използвано за всички остри състояния. Безсъние, причинено от страх, шок, страх. Състоянието на постоянен сигнал, който пациентът чувства, не му позволява да се откаже от сън. Темата е развълнувана, има кошмари, изведнъж се събужда от страх. Симптомите се влошават около полунощ.
  • Албумът на Arsenicum (5 CH) : Безсъние се появява след полунощ. Пациентът е много прецизен, педантичен, бърз и тревожен. Той има силно умствено безпокойство, натрапчиви мисли, страх от смъртта. По време на сън има чести кошмари, потрепвания и сътресения. Прекалената умствена работа не ни позволява да се оставим да спим. Пациентът се събужда внезапно и вече не може да заспи отново.
  • Ignatia amara (5 CH) : Безсъние, причинено от стресови събития, емоционални сътресения, скръб, емоционална травма, притеснения. Лекарството има противоречиви симптоми: в случай на безсъние пациентът има силна сънливост, но не може да заспи, защото е доминиран от напрежение и тревожност. Показан е за емоционални хора, разочарован и тревожен с нестабилно настроение, усещане за топка в гърлото и запушване на стомаха, колит, емоционална тахикардия.
  • Nux vomica (5 CH) : хиперактивност безсъние, преяждане, злоупотреба с алкохол, стимуланти (чай и кафе) и хапчета за сън. Това е лекарството на пациента, който има постоянна умствена ангажираност и не може да премахне ума си от мисълта за работа. Когато заспи, той се събужда малко след това и спи дълбоко само сутрин, точно преди да стане. Безсъние често се появява след гняв.
  • Coffea (5 CH) : безсъние, дължащо се на психическо вълнение поради нервност или прекомерна радост. Това е типичното лекарство за тези, които заспиват, мисля за деня или за нещата, които ще направят на следващия ден. Субектът е свръхчувствителен, нервен, хиперактивен; събужда се при най-малък шум и със силни миризми. Сънят продължава до 3 часа сутринта и след това се превръща в сънливост.

  • Gelsemium (5 CH) : той е един от най-важните хомеопатични анксиолитици. Действа върху тревожност и пристъпи на паника. Безсънието произтича от загрижеността за бъдещи събития (тестове, важни тестове) и фобии, които парализират субекта, като го държат буден, като този, който "сърцето може да спре да бие" по време на сън. Други типични фобии са тези на тълпата и откритите пространства.
  • Често пациентът се страхува да не може да заспи и именно тази мисъл предотвратява релаксацията чрез създаване на порочен кръг.
  • Kalium phosphoricum (5 CH) : използва се при наличието на интелектуален surmenage (например при учениците) със силна умора и умора, която не позволява заспиване. Субектът е изтощен, изтощен, тънък, свръхчувствителен, депресиран. Качеството на съня е лошо и е обезпокоено от кошмари и явления на сън.
  • Cocculus (5 CH) : показан за лица, които са склонни към тревожност и слабост на нервната система със състояние на изтощение, особено след период на хипер възбудимост на нервите. Безсънието на това лекарство е от лишаване от сън, типично за тези, които извършват нощна работа и се изчерпват от продължителни с времето бдения, които са променили ритъма на сън-будност; последствията са неспособността да заспите и сънливост през деня.
  • Chamomilla (5 CH) : лекарство, използвано главно за безсъние на спящото дете, само ако е прибрано. Сънят се прекъсва поради проблеми със зъбите, които възникват с гняв, раздразнителност и свръхчувствителност към болка. Детето има холерична личност и много се поти, особено по лицето и главата.
  • Stramonium (5 CH) : Това е друго полезно лекарство при безсъние на детето, когато то възникне поради повтарящи се кошмари и норки на чудовища през нощта. Детето е много приказливо, ужасено от тъмнина, насилие. Той се успокоява и се задоволява със съня с ниска осветеност и в компания.

Предишна Статия

Приготвяне на чай на Kombucha

Приготвяне на чай на Kombucha

Комбуча, как да намериш гъбата? Чаят Kombucha е ферментирала напитка на основата на чай (зелен чай или черен чай) и култура на бактерии и дрожди . Той идва от източната част на Азия и е пристигнал в Германия през Русия в началото на 1900 г. Това старо антично средство е най-здравословното от различните видове чай, също широко използвано в други страни срещу всички възможни заболявания и ако правилно обработена, тя...

Следваща Статия

Портокали, скъпоценни съюзници.  Ролята на витамин С

Портокали, скъпоценни съюзници. Ролята на витамин С

Късни портокали, сърцето и имунната система Портокалите имат много малък матуритетен график, ние ги намираме на пазара през цялата година, но нека кажем, че техният цикъл продължава от ноември до май. Първите плодове могат да бъдат събрани през ноември (navelina), а последните - през май - юни (Валенсия късно ). Насладете се на този плод, който е в последния му ...