Как избираме продукти за лична хигиена ? Какво ни привлича? Понякога ароматът, други опаковки, понякога избираме шампоан, защото е на специална оферта; друг път си позволяваме да се ръководим от рекламата или от очарованието на големите марки.
Единственият критерий, който трябва да ни придружава при избора на всички продукти за лична хигиена, е етикетът .
Лична хигиена: значението на етикета
Природните продукти за лична хигиена често съдържат съставки, които могат да бъдат вредни за здравето и да създадат кожни заболявания, алергия и в дългосрочен план дори сериозни заболявания.
За съжаление, дори много продукти, които се рекламират като "естествени" и се продават в билкови магазини, заедно с много рекламираните естествени съставки, съдържат същите потенциално вредни компоненти на много продукти за лична хигиена, които могат да бъдат закупени в супермаркетите.
Как да изберем тогава? Влизате в навика да четете INCI или в списъка на съставките, които съставят продукта и да научите за най-вредните.
Важна помощ в този смисъл е Biodizionario.it, която чрез много прост интерфейс позволява да се търсят съставките, използвани в състава на продуктите за лична хигиена, но също така и в много други често използвани продукти, и осигурява точна индикация за вредния потенциал на тези съставки.
Лична хигиена: наистина естествената алтернатива
Възможно ли е да се грижим за личната хигиена на децата и възрастните с истински естествени продукти? Отговорът е абсолютно да.
На първо място, има марки, занимаващи се с маркетинг на истински естествени продукти за лична хигиена, те са предимно немски и швейцарски и, като се научат да четат етикетите, вие също се научавате да познавате тези марки и да избирате най-подходящите за вас.
Сред продуктите за лична хигиена има много прости натурални продукти, които спестяват здравето и портфейла. В много случаи става въпрос само за връщане на практиките и препоръките на нашите баби. Нека разгледаме няколко примера:
- Оцет : при шампоан, добавен към последното изплакване, косата става по-блестяща.
- Мляко : има омекотяващи и подхранващи свойства и може да се излива във водата на ваната. За по-ароматна баня може да се добавят няколко капки етерично масло от лавандула.
- Сладко бадемово масло: добро за овлажняване на кожата и компресиране на косата след шампоан; следователно може да бъде заместител както на кремове за тяло, така и на балсами или кремове за коса. Също така е отлично средство за защита срещу стрии.
- Овес : може да се използва за лична хигиена, и по-специално, могат да се създават торби с овес и лайка, които да се използват по време на ваната, вместо с балон: те могат да се втриват по тялото или да се държат в „инфузия“ във водата. на ваната. Овесът може да се използва и просто като се присъедини към водата на ваната, като може да се добавят няколко капки етерично-иланг или лавандулово масло. Овесът е идеален за суха и чувствителна хигиена на кожата, дори в случай на обриви или за облекчаване на сърбеж. Той е идеален за деца.
- Мента: освежава устната кухина и гарантира свеж дъх. Това не означава, че не трябва да си миете зъбите с четка за зъби и паста за зъби, а само, че в случай на халитоза може да е полезно да се дъвче прясна мента, вместо да се използват дъвки или вода за уста.