Много пъти е било казано и от по-авторитетни източници, че истинската ефективност на бойните изкуства произтича от прецизен вътрешен баланс между тялото и ума .

Много класически бойни изкуства включват упражнения за контрол на ума, медитация, откриване на вътрешни енергии, преминаване от едно състояние на съзнание към друго и накрая специфични упражнения, за да се намери някаква стабилност в състояние, при което изригванията на емоциите и отсъствието на мисленето на мислещия ум е област, в която човек живее в момента на представянето, без да мисли за резултатите и резултатите.

Това важи и за бойните спортове, в които най-добрите спортисти се следват и днес от обучители на мисли и специални треньори, които им помагат, чрез визуализации, дихателни и умствени упражнения, да оптимизират работата си и да преодолеят границите си, повишавайки бар на техните собствени стандарти.

Правилна самооценка

Но възможно ли е да се научите да плувате, без да влизате във водата?

Понякога се случва някакъв вид дисбаланс между грижата за двата полюса, тялото и ума, и някои бойни изкуства, някои майстори и някои училища, се фокусират твърде много върху работата върху ума, върху темперамента, върху състоянието на съзнанието, създавайки, не няколко пъти, неправилна оценка на себе си, а в някои случаи илюзията, всъщност трик на ума, да бъдеш по-добър майстор на бойните изкуства, отколкото всъщност е .

Илюзията води до разочарование, често болезнено и деморализиращо.

Значението на Праксис

Всяка теория, всяка визуализация и вътрешна работа трябва да бъдат тествани, тя се нуждае от практика, която ни казва дали е полезно да продължи или не с тази типология упражнения, ако те действително произвеждат ефект в действителност.

И в този смисъл трябва да се вземат спортните състезания по бойни изкуства. Ние не се конкурираме с другите, а със себе си, за да коригираме удара в нашето обучение.

Борбата с правилата е най-близкото нещо до истинска борба, до война, където е заложено оцеляването, където емоциите и мислите поемат ролята, поради което е най-доброто тестово поле за нашите бойни изкуства.

Прекалено лесно е да не се тества или да се тества в среда, която не предизвиква стрес, нашите техники .

Воин в градина или градинар в една война?

В Япония често се казва, че е по-добре да си воин в градината, отколкото като градинар в една война . Да вземем за пример един от най-известните майстори Морихей Уешиба, основател на айкидо, класическо бойно изкуство със силен философски и духовен аспект, който не включва борба и конкуренция.

Преди да създаде това бойно изкуство през 20-те години на миналия век, майстор Уешиба служил в японската армия и според неговата биография, като член на синтоистката секта Оомото, трябвало да се оплаква от убийства, за да защити живота на своя духовен водач.

Този процес, може би екстремни, обаче ни кара да разберем, че наистина да прилагаме сладки бойни изкуства и да лишим хипотетичен противник от способността да ни води, без да му навреди, ние трябва да овладеем и другата страна на военната сила, трябва потенциално да можем да нараниш да избереш да не вредиш на майсторството .

Уешиба знаеше, благодарение на годините на практиката си, неговата потенциална смъртност, той знаеше, прагматично, че неговото състояние на съзнание е в състояние да издържи на реалистични контексти, без да бъде разтърсен. Бойните изкуства се основават на древно китайско предположение: това, което е в състояние да излекува, също може да убива и обратно .

Ин и Ян

Днес знаем, благодарение на съживяването на турнири по бойни изкуства и международен интерес към тях, че бойните изкуства, които не изискват конкуренция, а само тренират с партньор, който ни подкрепя, нямат големи резултати .

Според класическите училища, основани по време на война и следователно наистина ефективни в бойния смисъл, младежът на бойните изкуства трябва да предвиди конкуренция и регулиран бой ; боецът трябва наистина да познава енергията му, неговият характер да е под стрес, да работи върху атавистичните си страхове и на излишъците от насилие.

Той трябва да е изпуснал собствената си ян страна, без да го потиска, а след това, след като бъде укротен, да бъде готов, с пълен потенциал, да изрази развитата сила, чрез ин инс се на бойните изкуства, вътрешната сила на енергийната работа.

В заключение, можем да кажем, че бойните изкуства, които се фокусират само върху борба и тези, които не го правят, нямат нито един аспект, за да създадат истински бойни изкуства.

Прочетете също Използването на оръжия в бойните изкуства >>