Симона Вентура е една от най-обичаните и известни герои на малкия екран. Срещнахме я в пауза от записите на X Factor, където завърши на второ място с Ape Escape. Непокорен, симпатичен, с невероятно чувство за ирония, Суперсимо казва на Sport U Versilia, че разкрива своите страсти за спорт, уелнес и здравословно хранене.

От Валерия Кастели, с любезното съдействие на Sport U, двумесечен спорт, уелнес и здравословна диета във Версилия.

Винаги сте супер годни. Каква е твоята тайна? Колко време се грижите за себе си?

За да се грижа за себе си, посвещавам толкова много време, колкото мога да се опитвам да обособя пространства между работа, семейство и деца. Когато мога да отрежа много време и за вътрешно здраве, да се опитам да лекувам както вътрешността, така и външността.

Спортът винаги е бил общата нишка в живота ви, от дипломата Isef до първите работи по телевизията. Каква роля има той сега в живота ти и какъв вид обучение правиш?

Правя спортове практически всеки ден, като винаги се опитвам да променям дейностите си, за да не се отегчавам. Рано сутринта отивам да тичам в парка с кучето си Юго и два пъти седмично правя йога с моя доверен личен треньор. Накратко, опитвам се да се справя, като правя нещо различно всеки ден.

Каква сила имате?

Опитвам се да поддържам правилна диета, но има случаи, когато и аз ям нездравословни неща и нямам проблеми. На всеки два или три месеца правя минимум детоксикационна диета, но се опитвам да се въздържам колкото мога. Наскоро последвах тежка диета и загубих четири килограма и съм добре. За един месец бях много строг: никакви вечери навън, забраниха всички изкушения като бонбони, които са забранени в къщата ми!

Какво е отношението ви към органичното готвене?

Биологичните храни често са в хладилника ми. Определено бих го препоръчал. Но аз също ви съветвам да обърнете внимание, защото често се казва, че е органичен, дори когато не е така.

Вашата идеална почивка?

Идеалната ваканция е ваканция с децата ми пълни със спорт . Далеч от ежедневните задачи, най-накрая мога да се посветя напълно на ефектите, на здравето и на себе си.

А каква е връзката на вашето дете със спорта? Успяхте ли да предадете страстта си?

За мен е много важно децата да спортуват . Поради тази причина още от ранна възраст се опитвах да го накарам да прави много дейности. Николо, най-старият, играе футбол, докато Джакомо играе баскетбол и малък класически балет Катерина.

Страната на себе си, която обичате по-малко и козметичното лечение, което правите най-често?

Грижа се добре за лицето си, като използвам добри продукти за ежедневни грижи и правя много масажи, защото често имам болки в гърба. Моят идеален масаж е здравословен и имам нужда от него, за да отпусна мускулите си, като съм свикнал винаги да вървя на високи токчета за работа. На коя страна ми харесва най-малко? Честно казано, никога не гледам на себе си след предаванията, не обичам много страни от мен ;-)

Музика, спорт и дори готвене с хапчета за готвене Simo, достъпни на вашия уеб телевизор (simonaventura.tv). Колко обичате да сте зад печката?

Наистина ми харесва. Записване Готвенето на Симо с майка ми Анна и сестра ми Сара е забавен начин да се съберете заедно, както и когато бях дете. Обичам да готвя, но заради работата, която правя, имам много малко време и знам как да направя няколко рецепти ... Признавам, че това, което правя, е добро за мен и децата ми го оценяват! Специалитетите ми са болонското рагу и тирамису.

В края на третото издание на X Factor балансът беше положителен?

Определено да! Пристигнахме във финала с Ape Escape, те са фантастични и много талантливи момчета. Радвам се, че имаха възможността да представят на сцената на X Factor тяхното непубликувано "Invisibili", написано от тях и подредено от Gigi Fazio. Убеден съм, че все още ще чуваме за тях!

Спомен за Виареджо или Версилия?

Много съм привързан към Версилия, особено във Виареджо. По-специално към баните "Principe di Piemonte", където, когато децата бяха млади, прекарахме лятната ваканция. Магическо място, свързано с тяхното детство и където дори и днес момчетата отиват с баща си, който живее във Версилия.

Ако имате супер сила?

Пожелавам на хората, които обичам и тези, които обичам, никога да не бъдат наранени!

Корица на двумесечния Sport U Versilia