Холистичен масаж, мощно анти-стрес



Холистичен масаж: какво е то

Холистичният масаж се състои от масаж, който се грижи за целия човек. "Олос", от гръцки, всъщност означава "всичко" и напомня на цялото и на всички нива на лицето, което получава лечението : не само тялото, но и умът и мислите и емоциите се ребалансират чрез холистичен масаж,

Тялото не е само сумата от нейните части, а личността на човешкото същество, както и нейното благосъстояние, зависи до голяма степен от взаимоотношенията между различните части на тялото и между тялото и по-малко материалните аспекти.

Реакциите на тялото са повлияни от емоции и мисли, и обратното - хормоналните реакции на външни напрежения, независимо дали са стресиращи или анти-стрес, влияят на органичното функциониране.

Ето защо истинския холистичен масаж взема предвид това, което тялото казва, но също и как се държи ума и емоциите, които се появяват . И как може да го направи? Чрез дълбокото и емпатично слушане, адаптирането на маневрите и подхода към конкретната ситуация .

Холистичният масаж трябва да бъде изпълнен с пълно внимание и присъствие от страна на търговеца, изцяло фокусиран върху договора: не е достатъчно да се прилагат маневри или стандартизирани протоколи за всеки, тъй като "целостта" на всеки е различна.

Холистичният масаж е част от гамата от енергийни масажи, защото действа на тялото при по-тънко и по-малко материално ниво в сравнение с други масажи.

Различни техники могат да бъдат обединени в холистичния масаж : от шиацу до масаж на камък, от ароматерапия до кинезиология, до рефлексен масаж.

Холистичен масаж: мощно анти-стрес

Стресът не е еднакъв за всички. Какво за някой генерира стрес за някой друг може да остане незабелязано. Стимулите винаги са едни и същи, но личният отговор винаги е различен.

Холистичният масаж винаги се регулира от един човек в това специфично състояние, тъй като всяко същество има свой баланс и свой дисбаланс. Действайки по този начин върху спецификата на индивида, той се фокусира върху това, което е полезно в тази ситуация, за да произведе физическо, емоционално и психическо благополучие.

Няма точен протокол за холистичен масаж : всеки масаж, който се извършва в определено време и по най-полезния начин в този конкретен случай, става холистичен масаж.

Основната характеристика е слушането, че операторът практикува към получателя: съпричастността и създадената комуникация са уникални и неповторими, и позволяват най-добрият избор за улесняване на договора за намиране на най-добрия баланс и за стимулиране на "самолечение.

Поради тази причина холистичният масаж е най-мощният антистресов масаж, защото действа върху спецификата на личните реакции към ситуации, без да ги обобщава.

Регулира хормоналната продукция, намалява мускулното напрежение, улеснява кръвообращението и лимфната циркулация, мобилизира ригидността на ставите и косвено стимулира функционирането на органите . Всичко това позволява на тялото да реагира по най-добрия начин в ситуации, които се усещат като стресиращо и стресиращо.

Прочетете също Какво е тибетски масаж >>

Предишна Статия

Разтягане преди тренировка

Разтягане преди тренировка

Разтягането е термин, който произтича от английския глагол „да се разтяга“, което означава „разтягане“. Всеки от нас ще знае, че е добър навик да се затопли и разпъне, преди да извърши някаква физическа активност. Но дори и след физическа активност, разтягане е полезно. Ползите от стречинг преди тренировка Разтягане преди тренировка помага да се избегнат проблеми с мускулите или ставни п...

Следваща Статия

Тиквени цветя: ползи и рецепти

Тиквени цветя: ползи и рецепти

Цветята от тиква са едни от най-популярните ядливи цветя, но не всеки знае веществата, които те съдържат: откриваме заедно свойствата и някои рецепти, за да ги вкусим в най-добрия случай. Състав на цветя от тиква Суровите цветя от тиква са богати на хранителни вещества и по-специално на витамини като А, В1, В2, В3, В9 и С. Те също съдъ...