Йога и сколиоза, стъпка назад в изследванията



Много рядко реалността във всичките му форми се разгръща по незабавно разбираем начин: фактите са сложни и многостранни, поради което изискват подход, основан на множество нива на анализ.

Въпреки че живеем в епохата на „универсалите” 2.0, са необходими години и години на обучение, преди да се примирим със сложните системи, които управляват природата, историята, човешките науки и т.н.

Този дискурс е приложим и към темите на предложените тук статии, тъй като се предлага нова, устойчива и екологична концепция за здравето .

Естественото благополучие, допълнителната медицина, холистичните дисциплини са сравнително нови теми, които все още не са открити, все по-известни и изучавани; следователно знанието, което притежаваме, се увеличава непрекъснато, ден след ден.

Доказателство за това постоянно и трудоемко изследване, проведено от науката и за сложността, присъща на анализа на разглежданите теми, е именно изследването на предполагаемите ползи от йога за сколиоза, ползите, които една скорошна статия изглежда поставя под въпрос. Нека видим защо.

Ето статията за ползите от йога за болки в гърба

Йога и сколиоза: да или не?

Преди няколко месеца се появи важна новина: практиката на конкретна асана, наречена Васистасана, е довела до благоприятни ефекти при лечението на сколиоза. Проучването е проведено от екип от изследователи от Колумбийския университетски колеж на лекари и хирурзи на Ню Йорк и е публикуван от Глобалния напредък в здравеопазването и медицината .

Интересът, който западната медицина все повече плаща на йога, очевидно е източник на голямо внимание за всички практикуващи, защото те имат възможността да изучават дисциплината от съвсем нова гледна точка, отколкото традиционната. Така че такава новина щеше да потвърди ползите, произтичащи от практиката, която всеки преживява по точен и систематичен начин, обогатявайки с допълнителна карта упражненията, които обикновено се препоръчват за сколиоза .

Е, очевидно, валидността на току-що цитираното проучване е продължила само няколко седмици: всъщност, „Проучване“ е проведено от италианския научен институт на гръбначния стълб. техники с общи упражнения, както и пилатес или тай-чи. Генеричните упражнения, които биха могли да имат общ ефект като всяка друга физическа активност, включително спорт, но за това, което е известно днес, със сигурност не е терапевтично за патологията ", обяснява един от учени.

След това италианските учени задълбочават своята гледна точка, като подчертават цяла поредица от неточности в американското изследване, както и някои методологически недостатъци, които обезсилват научната стойност на статията, направена в САЩ.

Значението на обучението и изследванията в йога

Както е очевидно, когато говорим сериозно за холистични дисциплини, винаги е необходимо да сме готови за нови открития и постоянно да се обновяваме.

Издирванията следват един месец след месец и знанията се увеличават все повече и повече; като професионалисти ние сме призовани да изучаваме колкото е възможно повече физиологичните и философски аспекти на йога, така че да можем да предложим на учениците най-доброто, което е било в състояние да обобщи от книги и лична практика. Като обикновени ентусиасти можем само да се радваме на нарастващото внимание, което дисциплината се радва на научно ниво.

В конкретния случай на споменатите статии, ние приветстваме новите доказателства на Италианския институт на гръбначния стълб и се надяваме, че тези изследвания ще се размножат и ще помогнат за разпространението и задълбочаването на знанията, които понастоящем притежаваме .

Йога има огромен потенциал, който чака да бъде споделен и изпитан на всяко място на знанието, на всички нива: университети, училища, изследователски центрове, правоъгълника на нашия мат. Ние възприемаме колко много всеки от тях, в съответствие с относителните методи и канони, може да ни предложи, без резерв ...

Разберете какви са йога упражненията за шийката на матката

За да научите повече:

> Болки в гърба, нарушения и естествени лечения

Предишна Статия

Ревен в кухнята

Ревен в кухнята

Какво е ревен Ревенът е растение, произхождащо от Източна Азия, широко използвано от древни времена от народите, от които произхожда, известно е със своите храносмилателни , почистващи, пречистващи и противозалепващи свойства като цяло. Има тъмнозелени листа, които също стават огромни и сочни, отвън червено, бели и зелени; коренището се използва сушено в билкови лекарства , често под формата на билкови чайове и отвари, като есте...

Следваща Статия

Запек при бременност, хранене и естествени средства

Запек при бременност, хранене и естествени средства

Запекът по време на бременност е често срещано явление. Една от основните причини е увеличаването на прогестерона , хормон, който е основен за продължаването на бременността, но който забавя всички двигателни дейности и следователно, също и чревния транзит. Друга причина е компресията в крайната част на червата , поради увеличаването на обема на матката, когато детето расте. Други причини за запек при бременност са увеличаване на телесното тегло , особено когато е п...