Масажна терапия: техника, ползи и противопоказания



Масажната терапия се състои от набор от различни маневри, извършвани върху тялото, за да се подобри ситуацията на мускулно или ставно ниво . Нека да разберем по-добре.

Какво представлява масажната терапия

Масотерапията е древна терапевтична форма, която се състои от набор от различни маневри, извършвани върху тялото, за да се успокои мускулната или ставна болка, да се освободи напрежението и мускулната умора, да се тонизира обема на някои тъкани и очевидно също така подобрява психологическото благосъстояние на предмет.

Масотерапията е от полза за цялото тяло, като например подобрения в кръвообращението и лимфната циркулация, мускулна релаксация, благосъстояние и релаксация.

Първите свидетелства за терапевтичния масаж датират от времето на класическата Гърция: изглежда, че Хипократ го е практикувал за борба с разстройствата, свързани с старостта. След това терапевтичният масаж се разпространява във военната и спортната среда.

Днес има четири основни течения, които произхождат от тази техника: шведски метод, немски метод, френски метод и испански масаж .

Как работи?

Този тип холистична рехабилитационна и превантивна медицина се извършва с голи масажи, с използване на ръце и с масла, кремове, талк, леки тъкани или други продукти и идеални инструменти за лечение на кожата.

Качество на контактите, енергиен обмен, сила на комуникацията: всички тези фактори се комбинират в масажа. На всяка сесия съответствието между епидермиса и нервната система става свещено и почитано: чрез докосване на човек е възможно да се установи контакт с ума му и да се общува изцяло с тялото.

Различните техники за масаж могат да се разделят на: докосване, триене, триене, месене, натиск, удар и вибрация . Всяка от тези маневри има своята специфична функция, от релаксация до лечение на оток или съдови дефекти с относително подобрение. Масотерапията често се концентрира върху гърба и шията, съответно с терапия за лумбален масаж и терапия за масаж на шийката на матката. Ето защо ще имаме масаж за почистване, масаж за криотерапия, масаж Cyriax и масаж Knap.

Масотерапията води до значително подобрение на кръвообращението, отпуска и може да облекчи болката със седативен ефект. Не само подобрява лимфната циркулация, но и елиминира мускулните контрактури.

Какви заболявания лекува масотерапия

Това е техника, която се използва за намаляване на умората и стреса или последствията от тежка травма, повишава способността на спортистите да се възстановяват и отпускат мускулите си; има и по-добра васкуларизация, както и по-добър трофизъм и еластичността на кожата се увеличава.

Като цяло терапията за масаж определя състоянието на голяма релаксация на психофизично ниво, подобрява някои специфични функции и постига успокоително и обезболяващо действие.

Съществуват различни видове масажопични масажи, от тези на китайската традиция Tui-Na, до тези, комбинирани с вода, което улеснява оттичането, за което се отнася масасохидротерапията, само за да назовем само няколко.

Какво е терапия за психосоматичен масаж?

За кого е предназначена терапията за масаж?

Масотерапията може да бъде много функционална за тези, които страдат от лоша кръвна и лимфна циркулация, за тези, които имат мускулни контрактури или просто искат да отпуснат тялото.

Добри резултати могат да бъдат получени в случаите на цервикалгия и лумбаго, за лечение на следоперативни белези.

Дори и масотерапията има противопоказания, така че винаги е по-добре да се чуе мнението на лекар и да се избягва при: треска, инфекциозни заболявания, ранна бременност, високо кръвно налягане, възпаление, костни фрактури, кожни проблеми като кожен обрив, рани, натъртвания на кожата, рани, контузии, мехури, изгаряния или венозни заболявания като тромбофлебит и флеботромбоза.

Законът в Италия и в чужбина

В Италия има малко объркване относно закона за защита на неконвенционалните терапии и дисциплини. През 1928 г. чрез Кралски указ (RD 31.05.1928, № 1334, чл. 1) е създадена фигурата на масажиста и Капо Банино (MCB) на хидротерапевтичните заведения.

Масажистът, като деноминация, е сравнително нова фигура, която идва след много други, като масажист, масажист и спасител, физиокинезист, масофизиотерапевт, рехабилитатор.

След като старите професионални фигури, установени чрез законодателни актове на държавата, бъдат отменени или не се използват, регионите, на които е делегирано професионално обучение, с изключение на тези, свързани със здравните професии, имат различен законодателен акт по този въпрос, но като цяло те ограничават дейността на масаж в областта на естетиката и уелнес.

Тази професия е високо ценена и призната в други страни като Франция, Швейцария, Белгия, Люксембург, Германия, Австрия и Източна Европа.

Асоциации и референтни органи

В Италия съществуват различни органи и асоциации, които защитават професията на масажиста като AIM (Асоциация на италианските масажисти), която изброява акредитираните училища и много друга полезна информация.

Открийте и терапията за невромускулен масаж

Предишна Статия

Август плодове и зеленчуци

Август плодове и зеленчуци

През август природата ни дава най-добрите плодове и зеленчуци за годината с най-слънце! Сред зеленчуците от август има: чесън, цвекло, цвекло, моркови, краставици, лук, зелен лук, фасул, зелен фасул, нови картофи, чушки, грах, домати, репички, ракета, зелена целина и тиквички. И все пак тиквени и тиквички цветя, рязани салати, коприва и много подправки и ароматни растения : босилек, риган, мента, риган, чубрица и маточина. Вместо плодовете на август : дини и пъпеши, черници, медури, смокин...

Следваща Статия

Какво е метеропатия

Какво е метеропатия

Метеорът е древно зло Терминът метеропатия идва от гръцкия патос (болест) и метеороса (това, което е в небето). Това е състояние, известно от древни времена; Гърците и римляните вече са идентифицирали някои метеорологични условия, способни да обуславят настроението, усещанията и емоциите. Между деветнадесети и двадесети век френската и германската психология подробно изследват разстройството и го описват като патология на характера. Понастоящем, метеоропията се разбира най-вече като свръхчувствителност към определени кли...