Често се случва, че медитацията е нещо, което подхожда с трудности и различни вътрешни пречки. Опитвайки се да се чувствате комфортно, докато медитирате, може да се отдалечите от нашата основна цел, която несъмнено се познава.

Това е процес, който постоянно се развива, но изисква твърдост в намерението. В този смисъл, ведическата песен е необикновена. Той не само ни кара да влезем вътре в нас с впечатляваща скорост, но това е изключителен метод за освобождаване на ума, повишаване на вибрационните честоти.

Ведическо пеене: влез в себе си

Ведическите песнопения са всъщност истински " откровения ", те са част от тази литература, която включва свещени текстове, разкрити от човека, но слушани от древни мъдреци в състояния на дълбока медитация.

С добри учители на ведическото пеене или мантра йога (звукова йога) е възможно да преследваме път, който ни позволява да изучаваме основните звуци на санскрит и тяхното езотерично значение и в същото време да преживяваме ефекта на тези мантри на емоционално, енергийно ниво. физически, психически .

Мантрите са истинска и правилна медитация, дори когато действието не е непосредствено в първите няколко сесии. Както обяснява великият учител, имахме честта да интервюираме, Александра Шалиграм Вукотик : „Ведическото пеене радикално променя състоянието на ума, има дълбока промяна в емоциите и енергията ни. по един силен и едновременно нежен начин. "

Слушането и повторението вече поставят ума по начин, който е този на търпението, на способността да се чувстваш, да се поставиш на разположение на собствените си лични възможности.

Често човек влиза в контакт със свещените текстове на йога като Упанишадите. На 7 ноември 2003 г. ЮНЕСКО призна значението на традицията на ведическото пеене, зачитайки качеството й като безценен ресурс за човечеството .

Музикални и психофизични практики

Пеенето е чест

Дълго време в Индия ведическата песен е била запазена само за кастата брамин: както жените, така и тези, които принадлежат към други касти, не са имали достъп до това огромно знание с истинска терапевтична сила за ума .

Откриването на тази велика форма на познание се дължи на Шри Т. Кришнамачаря, велик майстор на йога и искрен преданоотдаден и на йога, и на всеки, който искаше да поеме по пътя на обучението на това велико наследство на човечеството.

Всъщност този знатен майстор нарушаваше древна забрана и всичко заради любовта към човешкото същество и във функция от неговото подобрение на всички равнини на същността. Синът Десикахар продължил работата на баща си и той казвал, че ведическата песен директно води човека, който я практикува, в състояние на дълбоко размишление.

Пеенето оказва влияние върху сърцето, премахва теглото, разширява възможностите за възприемане, внушава смелост. Работата върху гласа върви ръка за ръка с тази на дишането и всички техники за контрол ( пранаяма) .

Ведическото пеене увеличава способността да се помни в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план, има успокояващ ефект върху ума, ни води до нова връзка с мълчанието, предразполага към всякакъв друг вид медитация, включително активна медитация и ни позволява да разтваряме емоционални блокове. Човек преживява истинска връзка с Божественото Аз и с лечебната сила на тялото .

Открийте и Тапася, дисциплина на красотата: за какво е тя