Как да елиминираме негативните емоции и мисли



Емоциите и негативните мисли обикновено се считат за вредни състояния за психологическия баланс .

Наблюдавайки ги от духовна гледна точка, те поемат конформацията на дървесината, за да създадат свой вътрешен огън, който затопля сърцето им и следователно прави вътрешна трансформация, която генерира радост, любов, смелост и следователно помага да се възприеме визия за реалността, много различна от които сте имали преди това.

Преди всичко, за да работим върху тези негативни състояния, трябва да поемем 100% отговорност за това, което живеете.

Така например, отивам на парти, а някои гости ми се струват неприятни и ме дразнят, дотолкова, че да ме накарат да изпитам моменти на гняв, които не мога да изразя. В този случай не е достатъчно да се оплакваме и да приписваме отговорността на нещо външно, тъй като това продължава да подхранва негативни държави.

В този случай, поемайки отговорността, започвам да наблюдавам какво се случва вътре в мен и да работя върху него, чрез определен метод на наблюдение и постоянно присъствие.

Използването на този метод не означава противопоставяне на такива негативни състояния, а вместо това работата се състои в това да остане в държавата без екстернализиране или дори екстернализиране, но това зависи от човека и неговото състояние, в което се намира.

Емоциите и негативните мисли са резултат от възприемането на околната среда като опасна и затова трябва да се научим да се защитаваме. Това е много човешко състояние, което принадлежи на света на измерението на личността, чрез което човек трябва да премине, за да еволюира и да премине от идентифициране към личността, към идентификация със собствената Душа, която живее и се проявява само чрез емоции и мисли. ползи за човешкия живот, като радост, любов, красота.

Предишна Статия

Разтягане преди тренировка

Разтягане преди тренировка

Разтягането е термин, който произтича от английския глагол „да се разтяга“, което означава „разтягане“. Всеки от нас ще знае, че е добър навик да се затопли и разпъне, преди да извърши някаква физическа активност. Но дори и след физическа активност, разтягане е полезно. Ползите от стречинг преди тренировка Разтягане преди тренировка помага да се избегнат проблеми с мускулите или ставни п...

Следваща Статия

Тиквени цветя: ползи и рецепти

Тиквени цветя: ползи и рецепти

Цветята от тиква са едни от най-популярните ядливи цветя, но не всеки знае веществата, които те съдържат: откриваме заедно свойствата и някои рецепти, за да ги вкусим в най-добрия случай. Състав на цветя от тиква Суровите цветя от тиква са богати на хранителни вещества и по-специално на витамини като А, В1, В2, В3, В9 и С. Те също съдъ...