Майчината тревожност е нормална
Ние, мама, често се тревожим: това е нормално състояние, не бива да се срамуваме от това. Малка доза тревожност е част от майчиния инстинкт и понякога ни помага да разберем, когато сме в опасност за нашите деца. Майчината тревожност се превръща в проблем, когато е прекомерна, когато предизвиква свръхзащитно поведение, когато сме толкова нетърпеливи, че не позволяваме на детето да живее с прости преживявания като ядене самостоятелно, играещо с други деца, бягане.
Прекалено защитното отношение може да генерира чувство на безпокойство дори при детето, което по всяка вероятност ще се чувства несигурно и потиснато.
Съществуват актуални моменти в развитието на едно дете, върху което са най-концентрирани тревогите на майката. Нека да анализираме някои от тях, за да се изправим пред него с по-голямо спокойствие и може би да намерим лекарство за нашите страхове.
Ако детето не яде
Тревогата за недостатъчното хранене на децата е много често срещано зло и засяга майките на деца от всички възрасти. Може обаче да се усети особено, когато бебето е малко, особено по време на отбиването.
Първият въпрос, който трябва да зададем за този вид тревожност на майката, е: адекватно ли расте детето? Ако отговорът е да, няма нужда да се притеснявате. Децата могат да ядат по-малко, отколкото бихме очаквали от тях по много причини. Например? Нашите очаквания са прекомерни и може би бихме искали да ядат плодове, пълни с желе на шест месеца, или ние предлагаме храни, които не отговарят на техния вкус.
Опитваме се да интерпретираме и уважаваме вкусовете и времената на децата и вероятно ще намерим две средства за защита в един замах: за нашето безпокойство и хранене.
Когато детето започне да ходи
Бебето, което прави първите си стъпки, с несигурна походка, е друга голяма причина за безпокойството на майката. Ще падне ли детето? Ще боли ли? Очевидно трябва да сме много внимателни, за да елиминираме всички тези опасни условия, които биха могли да го повредят: стъпки, ръбове, препятствия, върху които можете да се изплъзвате
За останалата част, ако околната среда е безопасна, няма нужда да се безпокоите твърде много, защото децата обикновено знаят как да се приспособяват и когато не се чувстват в безопасност, те не се отпускат. Опитваме се да имаме повече доверие в техните способности и паданията ще бъдат ограничени и не сериозни.
Опитайте се да се вгледате внимателно в дете, което се учи да ходи: когато той не може да се справи, той е склонен да седи или да се обляга на нещо, ако е на път да падне напред, той има инстинкта да остави ръцете си на земята. Това не означава, че не трябва да сме нащрек за случайно падане, защото вместо това трябва да имаме много напрегнати антени, само че можем да се доверим на децата си повече .
Вход към гнездото
Друга много често срещана причина за тревожност на майката е откъсването, когато поверим детето на грижите на другите, особено когато започнем да работим отново и да доведем детето в гнездото. Ако сме избрали добре, трябва да се опитаме да останем спокойни.
Честите въпроси, които си задаваме и които увеличават тревожността на майката, са: ще се разболеете ли? Ще яде ли достатъчно? Ще страда ли от разстоянието от семейната среда? Децата се разболяват : това е нормално, не можем да го предотвратим. Разбира се, интеграцията на общността увеличава шансовете за заразяване с вирусни заболявания, но нашите деца могат да се разболеят дори и в къщи и при всички случаи не можем да ги държим под стъклена камбана.
Лекарства и деца: за какво да внимавате
Децата искат да бъдат с майка си и затова може да се случи така, че когато си далеч, те страдат от нея. Детето, вмъкнато в средата на гнездото, обаче се свиква да получава сигурност от други възрастни, които посещава ежедневно, т.е. от майките, на които е поверен, и ще успее по този начин да управлява раздялата с майката. Децата имат добра способност да се адаптират и ако майката присъства, внимателна и любяща в моментите, в които ще успее да се срещне с детето си, бебето ще расте много добре, дори ако трябва да прекара част от деня в различна среда от семейната.
И как го поставяме в храненето? Обикновено децата, когато са заедно с връстниците си, ядат по-охотно. Просто трябва да се информираме добре за качеството на детската стая, която сме избрали.
Майчината тревожност: лекарства?
Майка никога не бива да я пази. Съществуват опасности и работата на родителите е да защитава децата. Има обаче ситуации, в които живеем с повече опасения, отколкото е необходимо. Ако открием, че преувеличаваме, можем да се опитаме да ограничим безпокойството, като се разсейваме или контролираме дишането си с респираторно аутогенно обучение.
Също така може да бъде много полезно да се справим с други майки, да осъзнаем, че майчината тревожност е нормална, а също така и да разберем по-добре какви са истинските опасности и кои ситуации вместо това увеличаваме за твърде много тревожност.
