Високият холестерол по време на бременност, трябва ли да се притеснявате за това?



Индуцираната с холестерол бременност е по-висока от нормалната и е абсолютно физиологичен факт.

Всъщност, холестеролът се използва от животински клетки за изграждане на мембрани и следователно, разбира се, че през деветте месеца на бременността той може да бъде по-висок; плодът се нуждае от него, за да се развива и расте.

През първите осем седмици на бременността холестеролът се повишава слабо, около четвъртия месец започва да се проявява по-чувствително увеличение; най-високите нива се достигат от осмия месец .

Разбира се, това не означава, че по време на бременността можете да ядете всички видове мастни храни: през деветте месеца, в които тялото на жената съдържа нов живот, допринасяйки за неговото формиране, правилното хранене е по-важно от всякога.

Как трябва да се държат тези с висок холестерол преди бременността?

По принцип, по време на бременност, употребата на лекарства за понижаване на липидите се преустановява, естествено винаги по препоръка на лекаря.

Въпреки това, винаги е важно да продължават да следват диета с ниско съдържание на животински мазнини и когато протичането на бременността го позволява, да следват активен начин на живот.

И накрая, от съществено значение е да се опитате да контролирате телесното тегло; наддаването на тегло не трябва да надвишава 10/12 килограма .

В действителност те са съвети, които се прилагат за всички бременни жени, независимо от тяхната склонност към прекомерни нива на холестерол в кръвта.

Всъщност, здравословният и активен начин на живот и правилната диета са защитени от много от най-често срещаните рискове, свързани с бременността, особено тези, дължащи се на прекомерно повишаване на кръвната захар и кръвното налягане.

И ако холестеролът не се върне към нормалното след бременност?

Обикновено холестеролът се връща към нормалното след около месец / месец и половина след раждането ; кърменето може да улесни този процес.

Ако това не се случи, е важно да се вземат всички необходими предпазни мерки, за да се върнат на нормални нива.

Всъщност високият холестерол е един от основните рискови фактори за сърдечносъдовата система и, ако в повечето случаи това не е причина за безпокойство, извън това състояние е фактор, който трябва да се държи абсолютно под контрол.

Холестерол и рутинни изследвания по време на бременност

Контролът на холестерола не е част от рутинните изследвания по време на бременност. Вместо това е от съществено значение да се контролират други сърдечно-съдови рискови фактори: кръвна захар и кръвно налягане.

  • Кръвна захар по време на бременност. Измерването на тази стойност се препоръчва веднъж месечно и е включено в рутинните кръвни тестове. В допълнение към месечното гладно, често между двадесет и четвъртата и двадесет и осмата седмица от бременността, се препоръчва друг тест, наречен крива на перорално натоварване с глюкоза. Контролът на кръвната захар е важен, защото неконтролираният гравиден диабет излага плода на много рискове.
  • Високо кръвно налягане по време на бременност. Тя може да бъде много опасна, тъй като ви излага на риск от гестоза и прееклампсия. Ето защо е важно да го проверявате редовно, евентуално да го запишете в дневник, за да вземете със себе си месечни посещения.

Здраве на сърдечносъдовата система по време на бременност: ето какво трябва да се внимава

    Предишна Статия

    Еубиотична диета: как работи, ползи, противопоказания

    Еубиотична диета: как работи, ползи, противопоказания

    Еубиотичната диета е нискокалорична и високо- протеинова диета , идеална за намаляване на теглото и в случай на хранителни разстройства, защото е много естествена и способна да запази целостта на храната. Нека да разберем по-добре. Какво е еубиотичната диета Казвайки " еубиотична диета " е малко като да кажеш "диета на живот добре", тъй като прилагате...

    Следваща Статия

    Веган от цял ​​свят, обединете се (в европейския вегански блог)

    Веган от цял ​​свят, обединете се (в европейския вегански блог)

    Напълно европейски вегански блог Накрая веганската планета разпространява виртуални спътници в цяла Европа. Това е първата общност от вегански рецепти, организирана, проектирана и написана от готвачи и уеб-писатели от цяла Европа, и е изцяло италианска идея. Зад проекта е Сауро Мартела, основател на общността и главен редактор на Веган блог, италиански сайт, който е повече от достоен, изцяло посветен на веганизма. Мрежата VeganWIZ е родена от италианския сайт Vegan Blog...