Какво е калифорнийски масаж и на кого може да бъде полезен



Калифорнийският масаж, който можете да научите в масажните курсове DIABASI®, е масаж, който води до чисто удоволствие според философията, която го характеризира. Чувствен масаж, показан за възстановяване на контакт с тялото.

Историята на калифорнийския масаж започва през 70-те години в Калифорния близо до Сан Франциско и се отнася до серия от терапевтични техники, които изискват освобождаване на тялото и изразяване на чувства за цялостния баланс на човека. В този контекст, масажите бяха свързани с групови терапии и след това бяха разширени до целия свят през 80-те години.

В практиката на калифорнийския масаж тя действа върху гола кожа и се използва масажно масло, за да направи движенията по-гладки, по-специално ароматизирани масла. Техниката се практикува чрез увиване на тялото с флуидни движения, които се редуват с по-дълбоки движения, но винаги концентрирани върху повърхността на кожата: масажистът със сладки и широки жестове привлича с ръце хореографията на кожата на реципиента, винаги следвайки рефлекторните точки и мускулите.,

Ето как калифорнийският масаж е особено подходящ за всички, които търсят истинска релаксация, изоставяйки себе си, за да открият хармонията на тялото. Масаж, който е сладък и способен да събуди сетивата и поради тази причина е особено подходящ за стресирани и уморени хора. Всъщност, масажистът е способен да стимулира многото нервни окончания на тялото чрез възстановяване на загубения баланс и повишаване на интернализацията и слушане на сигналите, които тялото изпраща.

Всичко това, за да се постигне не само физически, но и психологически ефект като този масаж, чрез поставяне на получателя в състояние да слуша неговото тяло, увеличава самочувствието и благоприятства изпълнението. Помислете само за контекста, в който възниква, който е този на освобождението от репресивните догми на обществото, от чувствената репресия до прикритието на чувствата към срама на проявяващите се емоции.

Контактът между масажер и масаж прави тази техника важна сензорна опитност, която води до по-високо ниво на жизненост и благополучие. Ето защо това е техника, която днес е все по-търсена и която можете да научите чрез посещение на масажни курсове в DIABASI® Professional Massage School. Масаж, който има много точки на контакт с аюрведа масаж и холистични дисциплини, които виждат тялото като цяло.

На кого се препоръчва калифорнийски масаж

Нарушенията, които могат да бъдат лекувани с калифорнийския масаж, са различни от тези, свързани с психичната сфера (депресия, хранителни разстройства и безсъние) до проблемите на дихателната система. В случаи на тревожност и тежък стрес, този масаж действа върху нервната система с релаксиращи движения, докато ако човекът е анорексичен или булимичен, те могат да получат по-добро възприятие за тялото си.

След това релаксиращите движения са от полза за храносмилателната система, докато при дихателните пътища потокът на кислород в белите дробове се подобрява. От физическа гледна точка калифорнийският масаж е показан и за лимфно-дрениращо действие при задържане на вода, целулит и наднормено тегло.

Предишна Статия

Разтягане преди тренировка

Разтягане преди тренировка

Разтягането е термин, който произтича от английския глагол „да се разтяга“, което означава „разтягане“. Всеки от нас ще знае, че е добър навик да се затопли и разпъне, преди да извърши някаква физическа активност. Но дори и след физическа активност, разтягане е полезно. Ползите от стречинг преди тренировка Разтягане преди тренировка помага да се избегнат проблеми с мускулите или ставни п...

Следваща Статия

Тиквени цветя: ползи и рецепти

Тиквени цветя: ползи и рецепти

Цветята от тиква са едни от най-популярните ядливи цветя, но не всеки знае веществата, които те съдържат: откриваме заедно свойствата и някои рецепти, за да ги вкусим в най-добрия случай. Състав на цветя от тиква Суровите цветя от тиква са богати на хранителни вещества и по-специално на витамини като А, В1, В2, В3, В9 и С. Те също съдъ...