Жасмин, естествен седатив



Жасминът е катерещ храст с вечнозелени листа и много ароматни бели цветя.

Известна още от древността заради своята декоративна красота, тя е била отглеждана за украсяване на къщите на богатите господа, но е била използвана и заради благоприятните му свойства.

Жасмин е научно наричан Jasminum и принадлежи към семейството на Oleaceae като маслини и пепел. Неговият произход е в източните земи между Китай и Северна Индия.

Тогава се внася около 1500 г. и в Европа, където се намира среда, подходяща за развитието му в по-мек климат.

Нейните много ароматни звездообразни бели цветя започват да цъфтят през пролетта и продължават продължително време до края на лятото, като по този начин имат завиден цъфтеж.

Жасминовите цветя са част от растението, което се използва както за медицински цели, така и в кухнята и в козметиката.

Успокоителни и други свойства на жасмин

В билкарското поле жасминът е известен със своята успокояваща сила, способна да успокои състоянията на тревожност и възбуда. Той също така помага срещу стреса и насърчава съня.

Другите му свойства са свързани с облекчаване на кашлицата и проблеми, възникващи от сезонни заболявания като настинки и грип. Благодарение на неговите аналгетични способности, той е способен да успокои кашлицата и да успокои спазмите на дихателните пътища.

Освен това, това спазмолитично свойство помага при проблеми по време на менструалния цикъл .

Жасмин действа по време на предменструалния синдром, за да намали евентуалното главоболие, напрежение, нервност и лошо настроение и също така облекчава болките в областта на корема, които произтичат от реалния менструален цикъл. Истински съюзник за жените.

Инфузия на жасмин: истинска релаксация

Жасмин може да се използва за приготвяне на инфузия с неговите цветя и 5 грама цветя са необходими за 250 мл вода.

Този билков чай ​​има предимно успокояващ и успокояващ ефект и ще може да предотврати всякакви главоболия, мигрени или кашлица от дихателни проблеми.

Той ще действа и върху кръвообращението, като го улеснява и регулира кръвното налягане. Всичко това ще доведе до успокоително и балансиращо действие както на тялото, така и на настроението.

Инфузията на жасмин веднъж беше подготвена на Изток заедно с листата от чай, за да се подобрят антиоксидантните ефекти чрез противодействие на свободните радикали и получаване на отличен резултат против стареене.

Масло от жасмин: успокоително и релаксиращо

Друго естествено средство, основано на жасмин, се получава чрез поставяне на свежи цветя в ваза за един месец и покрити със зехтин за поне два пъти по-голям обем.

Веднъж филтрираното масло от жасмин ще бъде полезно за безброй процедури за тяло, които дават спокойствие и релаксация на цялото тяло. Маслото от жасмин се втрива по болезнените области на тялото, особено ако формата на възпаление е резултат от нервна кауза.

В ароматерапията използването на етерично масло от жасмин е известно със своите анксиолитични, аналгетични и седативни свойства на нервната система. Отличен, следователно, в случай на тревожност и леки депресивни състояния, както и за потушаване на нервното напрежение, предотвратяване на всякакви главоболия и като промотор на съня.

Етерично масло от жасмин може да се добави в доза от 8 капки във вана с топла вода за къпане. Същността на жасмина помага както в контакт с тялото, така и във въздуха, за да балансира настроението, за да противодейства на тревожността и да се бори с депресията.

Всяко състояние на апатия, възбуда, нервност с масло от жасмин може да изчезне бързо . Въздушната дифузия на есенцията от жасмин е способна да успокои и успокои състоянията на тревожност и нервност, позволявайки да се намери ново центриране и баланс за човека.

Възможно е да се използва есенцията чрез дифузор или чрез поставяне на няколко капки върху носна кърпичка, за да се усеща редовно през деня.

Очевидно терапиите за тяло като масажи, винаги с масло от жасмин, също са показани като успокоителни, успокоителни и релаксанти.

Процедури за тяло на жасмин

Жасмин се използва от древни времена за козметика и затова е отлична съставка за кремове и козметични продукти.

В допълнение , жасминът се използва и локално за лечение на рани и за успокояване на екскорициите или кожните проблеми.

Всъщност, жасминът има също антибактериални и фунгицидни свойства, които помагат да се предпази кожата и тялото от външни атаки.

Освен това, неговите аналгетични и седативни свойства й позволяват да възприемат по-малко болка, превръщайки се в отлично средство дори за деца, тъй като успява да успокои тялото и ума в случай на заболяване.

Предишна Статия

Средства срещу задържане на вода

Средства срещу задържане на вода

Задържането на вода е често срещано явление и засяга главно жените. Хората, страдащи от това разстройство, са склонни да задържат течности в тялото, които се натрупват особено в някои предразположени области: бедрата, задните части и корема. Въпреки че причината за задържане на вода може да бъде и патологична, в повечето случаи заболяването се дължи на начин на живот и неправилни навици, като тютюнопушене , прекомерна консумация на каф...

Следваща Статия

Физиатър и ортопед: разликите

Физиатър и ортопед: разликите

За сравнение двама фигури: физиатър и ортопед Независимо от факта, че мнението на лекуващия лекар е фиксираната точка, от която да започнем , нека се опитаме да разберем кои са основните разлики между фигурите на физиотерапевта и физиотерапевта и на кого е подходящо да се свърже в случай на нужда. Физиатърът се счита за кратък лекар, който не работи, но е специализиран в диагностиката и функционалната прогноза; de facto рехабилитация и грижи, но без използването на хирургия; докато ортопедът всъщност е хирург и използва хирургия за нам...