Масажът с етерични масла използва лечебните свойства на есенциите за лечение на множество заболявания. Нека да разберем по-добре.
>
Техниката на масажа с етерични масла
Масажът с етерични масла използва лечебните свойства на есенциите, чрез които е възможно да се лекуват някои общи заболявания. На изток използването на ароматизирани мазила винаги е било широко разпространено. Авицена, арабски лекар, усъвършенства техниката на дестилация, за да произведе есенции като роза.
Днес практиката на масаж с етерични масла се е разпространила, извършва се с бавни движения, преди всичко леки удари, за да позволи на есенциите да проникнат през порите.
След като поръсите тялото с тоник и след това го покриете с кърпа, за да поддържате топлината, масажът се извършва от краката и се издига нагоре. Маслото преминава в кожата чрез химичен механизъм, наречен дифузия: той прониква директно в клетъчната мембрана, без да е необходим специфичен транспортер. Веднъж попаднали в тялото, маслата изпълняват функциите си и накрая напускат тялото през елиминационните органи: белите дробове, кожата, червата, бъбреците.
Използването на олеорезини за лечебни и терапевтични цели има зашеметяващ ефект: забавя стареенето на клетките, действа върху нервната система и дълбоко отпуска мускулите .
L сесия
Масажната сесия с етерични масла включва фрикционни маневри, т.е. ленти, изпълнени с дланта на ръката, заедно с по-дълбоки триещи техники, които гарантират по-добро усвояване на есенциите.
Видът на етеричното масло, което ще се използва, не се избира въз основа на генерична физическа или емоционална дисфункция, но самият организъм избира този, който е най-подходящ за енергия, чрез прости тестове . Няма стандартен метод на изпълнение, но най-ефективните ръчни умения се избират за всеки човек в определеното време.
Прочетете също как да използвате масажни свещи
Ползи и противопоказания за масаж с етерични масла
Масажът с етерични масла, известен още като аромамасаж, благоприятства тялото и ума. В ароматерапията терапевтичният подход може да се използва при лечение, профилактика и като допълнение към здравето. Дори и съвременните неврофизиологични и фармакогнозионни изследвания гарантират, че използването на етерични масла по отношение на жизнените енергийни точки на традиционната индийска, китайска и японска физиология позволява активирането на саморегулиращите системи (хомеостатичен баланс) с отлични положителни резултати.
Маслата не могат да се използват без съвет от експерт по ароматерапия. Във всеки случай трябва да се вземат някои основни предпазни мерки:
- Не третирайте лигавиците с есенции, може да предизвика дразнене
- Грешната доза есенции може да доведе до обриви и рани
- Винаги трябва да проверявате за алергии : просто нанесете малко масло в извивката на лакътя, изчакайте 15 минути и проверете дали няма зачервяване.
- Някои есенции, като хиперикум, правят кожата по-чувствителна към UVA лъчи : след масаж с такива масла е най-добре да избягвате слънчевите бани поне 3-4 часа
- Есенциите трябва да бъдат естествени и неразредени, не трябва да се прилагат, но под формата на смеси, получени чрез разнасянето им в нерафинирано естествено масло. След това те трябва да се съхраняват в плътно затворени тъмни стъклени буркани .
любопитство
Областите, които най-добре абсорбират есенциите, са дланите на ръцете, стъпалата на краката и кожата на лицето . Вместо това, краката, гърдите и корема се усвояват по-бавно и искат повече масло.
