Когато черният дроб се нуждае от пречистване

Ако черният дроб можеше да говори, той би казал: "Аз ви пречиствам, ако ме държите чисти". Пречистването на черния дроб е съществен акт за организма, акт на любов към себе си, не само.

Пречистване на черния дроб

Ключови думи: източете, активирайте отново. Пречистването на черния дроб е от съществено значение за изхвърлянето на мазнини и токсини и за запазване на болестите, които могат да атакуват този скъпоценен орган.

Най-честите заболявания на черния дроб имат различно естество и произход: могат да бъдат причинени от инфекции (особено вирусни), токсични причини (включително наркотици и алкохол) и автоимунни реакции.

Ако тези заболявания не се лекуват, те стават хронични и могат да се развият в чернодробна цироза, дегенерация, при която възпалените клетки генерират фиброза (белези) и възли, регенериращи неправилно функциониращи чернодробни клетки.

Киселинност, гастрит, коремни спазми са безпогрешни алармени звънци, сигнали, че черният дроб не е добре. Същото е вярно, ако сутрин ставате с лош дъх и разширен език, ако след хранене коремът набъбне прекалено много, ако се появят твърде много пъпки и мазнините се концентрират между корема и бедрата . Във всички тези случаи е необходимо пречистване на черния дроб.

Открийте горчивите билки, за да пречистите черния дроб

Враговете на черния дроб на масата

Пречистването на черния дроб започва от диетата. Когато решите да детоксифицирате този важен орган, е добре да съхранявате всички консервирани храни и преработени промишлени храни (които са енергийно мъртви храни), доколкото е възможно.

Всъщност някои промишлени храни могат да съдържат оцветители и консерванти, стероидни хормони и антибиотици. Черният дроб също става интоксикиран поради излишък от въглехидрати като макаронени изделия, брашно, сладкиши и сладки напитки.

Обадете се за мазнини от сосове и мазнини (горчица, майонеза, кетчуп), пържени картофи, сушени меса и сирена, десерти, кремове, бисквити с масло. По-добре е да следвате здравословна диета и да поддържате теглото под контрол, както и да откриете тези полезни храни за отслабване.

В допълнение към токсините, които въвеждаме с храненето, бясът е друг замърсител на черния дроб, това е контрапродуктивното чувство par excellence.

Необходимо е да трансформираме тази емоция и да я използваме вместо да станем нейни роби, което може да се случи както ако бъде потиснато, така и ако се проявява без прекъсване. Следователно промените в диетата трябва да вървят ръка за ръка с промените в живота.