Много хора се представят зад гордият "Аз съм направен по този начин", когато става въпрос за способността да тренираш търпение и да го упражняваш.

В действителност подобно изявление вече убива възможността за развитие.

Не става въпрос за отричане на лични характеристики, а за признаване на човешки същества, фактор, който ни обединява.

Индол и търпение

Като хора имаме минало; този опит ни е формирал по един или друг начин. Съществуването има голям потенциал за изглаждане, промяна, промяна.

Управлението на събитията, които имат тази сила, се състои в способността ни да разполагаме с гъвкавостта да адаптираме нашата природа въз основа на онова, което осветява душата ни към истинско благополучие, а не мигновено егоистично и удовлетворение .

Търпението е възможността да чуем и да използваме тази възможност; това на първо място означава да се избегне разгръщането срещу другото или "окачването" на неговото съществуване на нещо, което принадлежи на нашето.

Ние сме поразени и раздразнени от това, което сме - не толкова липсва, както е обяснено в много лични учения за растеж - но това, за което сме мързеливи .

Истинската слабост е липсата на желание да се работи върху себе си .

Нека да видим няколко трика заедно, за да научим как да развием необходимата енергия, за да имаме търпение и следователно сила.

4 съвета за развиване на търпение

Работата върху способността да се чувстваш означава преди всичко да не действаш механично, когато осъзнаеш, че всъщност човек не знае какво да чувства и как да се държи по отношение на това, което не е наясно с опитите.

1. Обучете се да публикувате (но наистина)

Ние говорим за него непрекъснато и изглежда нещо наистина невъзможно да се постигне, когато сме въвлечени в нещо; всъщност обучението в откъснатост означава свързване на всичко с нещо, което ни превъзхожда, по отношение на планетарни движения, епохи, земетресения, човешки фази, исторически епохи.

Практикуването на отречение означава да можете наистина да преживеете епизодите като възможности за растеж.

2. Ирония като ресурс

Смеенето в определен момент изглежда наистина невъзможно, но ако се обградите с правилните хора, става много вероятно.

Не се страхувайте от онези, които се смеят, нито пък храняте завист към тези, които радостно показват радост. Това е рядко, почти революционно действие, което кара човек да се усмихва. но съществено, фундаментално и абсолютно питателно.

5 начина за възстановяване на доброто настроение

3. Придържайте се към силогизми (и се забавлявайте да ги създавате и подкопавате)

Логиката ще ни спаси и дори общата му противоположност. Силогизмът е смислена аргументация, базирана на две помещения, които след това се кръстосват и комбинират.

Пример за усмивка: ако кажа, че всяко животно е смъртоносно и аз казвам, че кон е животно, мога да кажа, че всеки кон е смъртен. Никой не може да отговори. Очевидно е, че на логическо ниво тя работи, но конят е и едно от животните, което има архаична и дълбока връзка с човека и е дух на ориентиране и огромна сила, когато се появява в сънищата или се проявява като водещо животно. Съжалявам, ако е малко. И тогава един кон не може да бъде смъртен, ако живее в паметта на жена или човек, който го обича и от когото е обичан.

Това е тривиален пример да се каже, че не е удобно да се забиваш в нещо, което изглежда противоречиво ; трябва да го приветстваме, да го приемем. Силогизмът и неговото изкривяване принадлежат на човека. Можем да се поставим в една връзка, която от самото начало, която знаем, ще ни превъзмогне, можем да се изгубим с думи, за които след това съжаляваме .

Ние сме човешки, на първо място е необходимо търпение с нашите противоречия. И развийте способността да се извините, когато докосват напредъка на другите.

4. Потърсете статии като тази и танцувайте след четене

Факт е: любопитните се развиват, особено онези, които знаят как да насочат своята жизнена енергия към искрени и любящи разследвания .

Факт е, че много хора се гмурват в четенето и след това обвиняват себе си или си дават здравословно биене на гърдите, когато вместо това информацията може просто да бъде събрана и усвоена с спокойствие, с обективно наблюдение на мястото, където човек е в даден период от живота.

Поради тази причина може да е добра идея да танцуваш, просто да танцуваш, да оставяш на тялото да вземе информацията и да я направи своя.

Емоции: как йога може да им помогне