Гарциния ( Garcinia cambogia ) е растение от семейство Clussiaceae, произхождащо от горите на Югоизточна Азия и райони с тропически климат в Южна Индия. Извършва действие за изгаряне на мазнини, е полезно за регулиране на нивата на холестерола и кръвната захар и произвежда оранжево-кафява каучукова смола, която веднъж се използва като прахов пигмент. Нека да разберем повече за характеристиките и страничните ефекти на гарциния .
Гарциния: характеристики и свойства
Garcinia cambogia или Garcinia gummi-gutta е малко вечнозелено дървесно растение с еднополови и аксиларни цветя . Листата са тъмнозелени и имат елипсовидна или овална форма. Плодът обаче може да прилича на малка жълта тиква.
Гарциния е известна преди всичко с действието си на изгаряне на мазнини, поради присъствието в кожата на пектини и хидроксилимонена киселина (HCA) .Тези съединения са способни да инхибират ензима АТР цитратолиаза с огромно значение за метаболизирането на мазнините.
Освен това, хидроксилимовата киселина блокира синтеза на ацетилкоензим А, енергиен субстрат, използван от организма за синтез на холестерол и други липиди. Приемът на гарциния, следователно, също така позволява да се намалят нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта.
Гарциния, като се избягва натрупването на мастна тъкан, се препоръчва в случай на затлъстяване, поради неговото отслабване и адювант в контрола на теглото и диетичните диети.
Странични ефекти на Гарциния
Гарциния няма противопоказания или страничен ефект . Във всеки случай, тъй като употребата му като лекарство е скорошна, винаги се препоръчва да се приема с повишено внимание в случай на бременност и кърмене и да се консултира със специалист, преди да го приеме.
Може също да ви заинтересува:
> Отслабнете с гарциния
> Високо ниво на холестерол, 3 средства за помощ
> Билки за отслабване: какви са те и как да ги използвате
