Домат, слънчеви плодове



Доматът принадлежи към семейство Solanaceae . Суровите и зрели плодове на това растение се използват за лечебни цели.

Доматите, особено ако са узрели, са богат източник на каротеноиди, калий, витамин С и витамин Е.

Семената съдържат: томатина, вещество с леко антибиотично действие; ликопен, каротеноид, който определя червената пигментация на плода; антиоксидантни и фосфолипидни субстанции (мазнини от клетъчната мембрана, които в правилното количество я поддържат еластични и следователно здрави).

Тъй като те не са голям източник на енергия, те са посочени в нискокалорични диети. Доматите определят освежаващо, слабително (главно поради семена и кора) и диуретичен ефект поради високото съдържание на вода.

Също така прочетете Re Fiascone, преоткритият домат на крайбрежието на Амалфи >>

Въпреки многото ползи, обаче, за някои предразположени предмети доматите могат да бъдат причината за алергии, които се появяват при орални лигавици, екзема и уртикария на кожата. Освен това незрелите домати (зелени) могат да причинят мигрена поради наличието на по-голямо количество соланин, вещество, налично само в Solanaceae, което може да бъде токсично, ако се приема във високи концентрации.

Да се ​​има предвид, освен това, че е добре никога да не се използват алуминиеви саксии за готвене на домати, тъй като, като плодове с много кисело рН, по време на готвенето те ще абсорбират големи количества алуминий, токсичен за тялото.

В козметиката, доматите предлагат решение на много кожни проблеми. Благодарение на своето стягащо действие е показан за отпусната и тъпа кожа; прави черните точки изчезват и благодарение на овлажняващото, изглаждащо и осветляващо действие, това е валидна помощ за мазна кожа.

В този смисъл, ако топлината и слънцето изсъхнаха кожата на лицето, можем да прибегнем до маска, приготвена с пулпа от два пресни домати, обелена и намалена до пулп (за предпочитане с дървен инструмент, защото металните променят киселините) на домати).

Пулпата трябва да се разстила по лицето и да се остави да престои 15 минути, след което се отстранява с вода. Кожата незабавно изглежда свежа, гладка, твърда и добре подхранена.

Свойства, калории и хранителни стойности на доматите

Предишна Статия

Приготвяне на чай на Kombucha

Приготвяне на чай на Kombucha

Комбуча, как да намериш гъбата? Чаят Kombucha е ферментирала напитка на основата на чай (зелен чай или черен чай) и култура на бактерии и дрожди . Той идва от източната част на Азия и е пристигнал в Германия през Русия в началото на 1900 г. Това старо антично средство е най-здравословното от различните видове чай, също широко използвано в други страни срещу всички възможни заболявания и ако правилно обработена, тя...

Следваща Статия

Портокали, скъпоценни съюзници.  Ролята на витамин С

Портокали, скъпоценни съюзници. Ролята на витамин С

Късни портокали, сърцето и имунната система Портокалите имат много малък матуритетен график, ние ги намираме на пазара през цялата година, но нека кажем, че техният цикъл продължава от ноември до май. Първите плодове могат да бъдат събрани през ноември (navelina), а последните - през май - юни (Валенсия късно ). Насладете се на този плод, който е в последния му ...