Йога и деца, които се приближават

В продължение на години различни национални реалности правят всичко възможно в преподаването на йога на децата . В тези ситуации е важно да се оцени обучението на инструктори .

Всъщност не е достатъчно да се знае динамиката на възрастта за развитие или, от друга страна, да бъдат квалифицирани йога инструктори. Сместа йога-деца всъщност е само по себе си измерение .

Като се започне от предположението, че йога е съюз, трябва да се подчертае, че Съюзът в този случай трябва да бъде отхвърлен в различни нюанси.

В конкретния случай на децата става въпрос за улесняване на единството, групово сближаване както сред учениците, така и между учениците и учителите, за да се научи, че тялото, мислите и емоциите не са нищо друго, освен различните аспекти на една индивидуалност.

Но за да се постигне такова разбиране, е от основно значение да се започне от различни индивидности . Всеки от нас се ражда с богата информация, която произтича от генома в една посока и от индивидуалния характер, който вече се формира в утробата на майката. И от това не можем и не трябва да пренебрегваме преподаването на йога на децата.

В нашия опит, всъщност, приемането на практиката на Йога приема много различни тонове, ритми и потоци, тъй като има деца в класната стая.

Ето защо, например, искането за еднаквост на дишането, пози и умствена нагласа би било не само вредно само по себе си, но и много далеч от това, което трябва да бъде предоставено на детето, което трябва да се запознае с „допълнителни“ инструменти ( съзнателно дишане, въображение, контрол на физическото движение ...) да се чувствате по-добре, да живеете по-холистично и съзнателно всеки момент от деня.

Всяко едно дете е притежател на вроден талант, който е сам и само негов и който никой друг не изразява по същия начин. Жертването му за хомологация, за стандартизацията на групата е най-отдалеченото от Йога, което можете да си представите.

Детето вече е вписало всички проекции на себе си като възрастен до много малък. Смисълът е да се признаят качествата и да се насърчат да ги разкрият без страх от преценки или грешки.

Няма значение дали не са в състояние да практикуват неподвижност в стойката на „трупа“ или да стоят със затворени очи за повече от 3 секунди. Няма никакво значение, ако вместо да се позагледат, те гледат наоколо с много очи, удивени, изумени и пълни с любопитство.

Това, което наистина има ценност в преподаването на йога на децата, е да ги наблюдаваме и да улесняваме тяхната индивидуалност, така че тя да се интегрира със себе си пред външния свят, така че като възрастен човек не трябва да практикува постоянно конфронтация, да се отрече, а по-скоро да носи себе си със сигурност, убеждение и уважение в обществото.

Всеки, който познава себе си, всъщност познава и "другите". И именно от тук се ражда уважението към всичко, което е наоколо, човешко, животинско или растително.