Панически атаки, както и други тревожни разстройства, могат да се появят и при деца. Причините могат да бъдат различни, например в основата може да има травма, както и скръб, или особени тревоги, свързани с решаваща фаза на растеж.

Паничният пристъп при деца, които страдат от него, може да бъде спорадичен или чест и проявите са различни от обекта.

Какво представляват пристъпите на паника

Тревожността при децата е нормално състояние, децата имат много страхове, свързани с различни етапи на развитие и често реагират с доста очевидни прояви, като плач, възбуда, крещи ...

Как разбирате, когато всъщност има проблем ?

Пристъпите на паника са пароксизмални епизоди на тревожност: тревожността е толкова силна, че включва доста значими физически заболявания. Пристъпите на паника изведнъж се появяват и следователно дезориентират. Ако кризата на тревожност е свързана с конкретни ситуации, като места или събития, тогава трябва по-скоро да помислим за други тревожни разстройства, като социална фобия или специфична фобия.

Детето, което страда от пристъпи на паника, обикновено проявява дискомфорт, който надхвърля действителната паническа криза, например той може да има проблеми, свързани с връстници, проявяващи прекомерно раздразнително безпокойство или тенденция да се избягват определени ситуации.

Във всеки случай, не е от родителя да направи диагнозата : когато подозирате, че детето ви страда от пристъпи на паника, най-добре е да се свържете с педиатъра, който ще направи собствените си оценки и ще ви насочи по пътя, който да следвате.

Панически атаки у детето, какво може да направи един родител?

Много е важно възрастният да не се паникьосва и да се притеснява, защото това би влошило ситуацията; ще бъде създаден порочен кръг, който допълнително ще подхранва тревожността на детето и дори неговата собствена.

По време на паническа атака детето обикновено търси увереност за възрастни ; така че в този момент най-доброто нещо, което можем да направим, е да стоим до него, да го поглезим и да се опитаме да го успокоим и да го отвлечем, като запазим колкото се може повече спокойствието и спокойствието, което може да ни позволи да успокоим детето.

Можем също да се опитаме да помогнем на детето да преодолее страха, стъпка по стъпка, да го подкрепи, да го похвали за малки успехи, да насърчи самочувствието, да създаде семейна среда, в която всеки може да се чувства свободен да изразява чувствата си. и собствените си емоции ; хранене с любов.

И тогава, най-трудната задача: трябва да се опитаме да бъдем добър модел . Един тревожен, винаги уплашен и постоянно нервен родител определено няма да помогне на детето си да преодолее страховете и тревогите си.

Симптоми на пристъпи на паника при детето

По време на пристъп на паника могат да се появят следните симптоми:

> Моторни симптоми, например възбуда;

> Вазомоторни симптоми, например горещи вълни и изпотяване;

> Соматични симптоми, например чувство на задушаване, гадене, коремна болка;

> Неврологични симптоми, например световъртеж и тремор;

> Психически симптоми, например страх от смърт.