Мантрата на трансценденталната медитация

В огромния свят на йога, състоянията на съзнанието, които могат да бъдат преживени и пътищата за достигане до тях, са безбройни.

Човекът е съвкупност от множество различни елементи, чакри с относителни рупи или тела, които в повечето традиции са седем, а в други те имат променливо число до над 20.

Всяка йога се основава на един от тези елементи на човешкото същество, фокусирайки се върху него и използвайки го като подложка, за да влезе в съюз ( йога - присъединяване) с божествен кореспондент на елемента, който ни съставя. Като говорим като цяло, човекът изглежда способен да преживее и осъзнае 3 велики божествени преживявания:

> иманентната Божественост или индивидуалната душа;

> Космическата Божествена или универсалната душа;

> и накрая абсолютната Божествена, Пурушоттама или трансценденция над времето, пространството, космоса и индивидуалността.

В trascendendenza

Именно към това преживяване някои йоги се стремят направо, без да изразходват енергия или време в търсенето на Божественото в индивида или Божественото в космоса като относително, многократно и характеризиращо проявление.

Тези две форми на божествени преживявания биха били отражение на трансцендентността във феномена, космоса или индивидуалната душа, които могат да получат само фрагментиран и непълен поглед, следователно не трансцендентен, поради факта, че космосът и всеки един от неговите елементи са свързани с време, пространство и двойственост .

В най-крайните случаи изследователите на трансцендентността разглеждат космическото проявление като сън, лъжа или злощастна илюзия, от която човек излиза, като влиза в непрекъснат съюз (йога) с трансцендентност, като взема предвид невъзможността да се опише или представлява.

Прочетете също мантрите и ума >>

Мантрите

Защо тогава мантрите? Според хиндуистката традиция в началото на космическото проявление имаше звук, мантра, АУМ; точно както в Евангелията ни се казва, че " в началото беше Словото ", че "глаголът беше Бог" и че "всичко е било извършено чрез него".

Най-модерните изследвания с радиотелескопи и квантови микроскопи ни казват, че материята и енергията са две различни версии на същата реалност, съставени от вибрации и честоти, т.е. звуци .

Затова звукът изглежда единственият елемент (поне досега…), който може да бъде докладван от трансцендентните планове в тези на относителната реалност, направени от материя, енергия, живот, ум.

Разясненията

Въз основа на тези философски и метафизични презумпции са открити различни форми на йога или медитация, наречени "трансцендентална медитация".

В средата на 50-те години на миналия век Махариши Махеш Йоги създал своя трансцендентален метод за медитация, известен от Бийтълс през 70-те години, според който практиката на някои мантри за около двадесет минути на ден би била свободна от безпокойство. и ще доведе до така наречената самореализация .

Журналът Science също се интересува от ефектите от практиката на трансцендентална медитация, базирана на мантра, очевидно намирайки общи ползи за здравето.

След това, дори десетилетия след опита на Бийтълс, има много последователи и практикуващи, дори известни, включително блестящия режисьор Дейвид Линч, който се възползва от практиката на трансцендентална медитация, базирана на мантра.

Днес " Трансцендентална медитация " е регистрирана търговска марка, има сертифицирани инструктори, които могат да дават мантри на практикуващите, съществуват реални учебни програми и курсове за обучение, програми и фондация.

Задълбочените проучвания на базираните в САЩ агенции за здравен контрол не успяха да намерят конкретна връзка, основана на научни критерии между мантрите и ползите от трансценденталната медитация, като хармония, мускулна релаксация и сърдечно-съдови.