Болката в долната част на гърба често е следствие от множество причини, понякога свързани заедно: тя може да зависи от неправилна стойка, поддържана за продължително време, прекомерно напрежение на мускулите, дължащо се на психофизичен стрес, или често е проблем, свързан с последиците от наднорменото тегло и заседнал начин на живот.
Други ефекти се дължат на студ, влага, мускулни щамове, прекомерно напрежение. За да се генерират болки в гърба, има дегенерация и излизане на междупрешленния диск, който функционира като естествен амортисьор и предотвратява навлизането на прешлените между тях при триене. Болката обикновено се намира на долната част на гърба, между краищата на крайбрежната дъга и границите на седалищните мускули.
В допълнение към чисто ортопедичните нарушения (дискова херния, лумбален остеоартрит, сколиоза или лордоза, остеопороза) могат да възникнат проблеми, свързани с болки в гърба, засягащи урогениталната система, неврологични и интраабдоминални нарушения. Болката е първият симптом, който се проявява като остра, продължителна или периодична болка, която обикновено излъчва към седалището. Болката зависи от нервната стимулация и често е свързана с важна рефлекторна контрактура на паравертебралната мускулатура, която от своя страна е отговорна за "блокиране", което блокира лумбалната част на гръбнака.
Как може да се намеси лумбалния масаж?
Как работи терапията за лумбален масаж
Масотерапията е набор от различни маневри, извършвани върху тялото за облекчаване на болките в мускулите или ставите, освобождаване на напрежение и мускулна умора, за тонизиране на обема на някои тъкани, но също така и за подобряване на психичното благосъстояние на субекта. Но тя не се ограничава само до физическото.
Лумбалната болка с последващо облъчване по протежението на седалищния или феморалния нерв идва от гръбначния стълб, който обикновено не се влияе от ползите от масажната терапия.
В някои случаи обаче, ползите са възможни, когато големите мускули по страните на гръбначния стълб са засегнати. В тези случаи, следователно, серия от масажи, с терапия за лумбален масаж, ви позволява да дадете известно облекчение. Въпреки това, винаги е необходимо да се асоциира конкретна програма от упражнения, така че болката да не се появи отново след кратко време.
