Психосоматичният масаж действа върху тялото и психиката и разтваря напрежението, като намалява соматизацията. Нека да разберем по-добре.
Техниката на психосоматичния масаж
Психосоматичният масаж цели възстановяване на психофизичния баланс чрез укрепване на защитните сили, борба с оксидативния стрес, на който са подложени клетките и освобождаване на цялото тяло от напрежение.
Това е идеалното продължение на друг вид масаж, калифорнийски масаж. Психосоматичният масажист работи от базата на тялото и от разбирането на дълбоките механизми, присъщи на тялото на пациента, за да се обърне конкретно към емоционалното и психологическото измерение на индивида, както и на афективния.
Масажът се фокусира върху соматопсихичните взаимоотношения, които съществуват в нас и насочват съзнанието на пациента в смисъл на холистично виждане за себе си. След това има някои техники, наречени "презареждане" и "защита", които работят за постепенното намаляване на соматизацията на напрежението и на невро-мускулните взаимоотношения и реакции. При психосоматичния масаж са важни както релаксацията, така и дишането .
Сесията
По време на сесия на психосоматичен масаж, терапевтът винаги поддържа съзнание и вътрешно отношение на слушане . Чрез прецизни докосвания той може едновременно да генерира ефекти от биологичен, емоционален, енергичен, релационен и въображаем ред. Продължителността на сесията е около 50 минути .
Ползите от калифорнийския масаж
Ползи и противопоказания за психосоматичен масаж
Психосоматичният масаж придвижва емоционални реакции, които също могат да бъдат много силни, но те са част от терапевтичната му стойност. Той произвежда биологични и енергийни стимули.
Психосоматичният масаж е много полезен и при дискомфорта, генериран от миотензивните състояния, по време на бременност, в детството, в фазата на отслабване, в проницателната реинтеграция на цялото тяло.
любопитство
Особеността на психосоматичния масаж е, че тя не следва истински образец или "протокол", тъй като варира от човек на човек, в зависимост от нуждите на получателя.
