Синусова тахикардия: симптоми, причини и лечение

Синус тахикардия е просто увеличаване на импровизирания сърдечен ритъм, често поради причини, които могат лесно да бъдат проследени до емоционална промяна или физическо натоварване . Тя се нарича " синус ", защото включва удара, наложен от атриалния синусов възел.

Когато от епизодично явление започва да се превръща в повтарящ се симптом или ако ударите нарастват до повече от 180 на минута, е добре да се подложат на сериозни и скрупуливи тестове, тъй като причината може да бъде патологична по природа.

Хипертиреоидизмът, анемията, белодробната емболия, исхемията и сърдечната недостатъчност могат да бъдат причина за бързо установяване.

Причини за поява на синусова тахикардия

Оставайки в областта на натуропатичната компетентност, разглеждаме случаи на физиологично повдигане на сърцето и следователно възможните причини за тахикардия, които можем да научим да управляваме с прости и напълно естествени средства.

Синусова тахикардия и спорт

Когато практикуваме спорт, от обикновени аматьори без много тренировки, първият ефект, който усещаме, е недостиг на въздух, хрипове и така нареченото " сърце в гърлото ". Опитайте се да отидете на басейна след дълга пауза на бездействие и опитайте с един или два резервоара: изглежда, че ще умрете, уловени от инфаркт!

В действителност, упражнението, което сме претърпели, изисква увеличаване на кислорода не само за дишането, модифицирано от водната среда, но и за мускулите, които, подтикнати от необичайни движения, изискват по-голямо пръскане и оксигенация.

Същото, ако се опитаме да бягаме : първите няколко пъти ще имаме много висок пулс, бързо дишане и „ хиляда сърце”. С постоянна и контролирана тренировка, сърдечната честота ще варира, тъй като ще тренираме сърдечния мускул и ефектът на тахикардията ще бъде съответно модулиран.

Тахикардия по време на бременност, причини и лекарства

Тревожност и стрес и синусова тахикардия

Тревожността и стресът са два фактора на съвременното време, които често ни хващат неподготвени и могат да променят нашето емоционално състояние толкова бързо, че те засягат ритъма на сърцето и предизвикват неконтролирано и неконтролируемо увеличаване на ритъма там и тогава, така че усещаме усещане сърдечно удари, което ни обуславя и обуздава.

Сърце в гърлото, зачервяване на лицето, излишно изпотяване, объркано мислене, дишане без дъх . Ако "симптомите" ни заляят и мислим, че ще се разболеем, реакцията се влошава. Нашата емоционална сфера понякога е фина и не ни защитава, а по-скоро усилва стресовите ситуации и ни прави още по-уязвими.

Уместно е да се каже, че в тези ситуации трябва да се научим да дишаме ! Тези, които са наясно, че са чувствителни към неконтролирани емоционални реакции, трябва да започнат да приближават йога, да изучават как да използват дишането, за да управляват своите емоции .

Има много класове пранаяма и пратяхара, които преподават как да се управлява дихателния поток, сърдечната честота, положителните визуализации, за да се подобри със себе си и с другите.

Треска и синусова тахикардия

Когато нашата телесна температура се повиши за трескаво състояние, може да се случи дори и нашето сърце да се промени до точката на възприемане на нейната вариация.

Нашето тяло в тези случаи често се противопоставя на инфекция и възпаление, така че се стреми на физиологично ниво да ни защитава от патогенни атаки, а също и сърцето носи повече кислород към различните участващи области, с помощта на който може да се предизвика състояние. тахикардия.

В тези случаи просто трябва да изчакате и да позволите на имунната система да се бори, без тревога: няма да имаме сърдечен удар!

Лекува и лекува синусовата тахикардия

Вече споменахме как можем да се справим с епизоди на тахикардия, които не са тревожни. По-добре проучваме някои лекарства, особено в случай на спортни усилия и тревожност и стрес.

В спорта е добре да планирате тренировките точно, никога да не прекалявате с първите подходи и ако намерението е да направите супергерои в едно изпълнение, по-добре го пуснете: това би било безполезен стрес, на който подлагате физиката си със сигурност вредно.
Управлението на стреса и тревожността трябва да бъде съзнателен и целенасочен избор и, както вече споменахме , дишането е инструмент, с който да контролираме реакциите си . Много от нас не знаят как да дишат, въпреки че са първата дейност на нашия живот и една от последните в нашата смърт. Има много курсове, които идват от йога, които ни учат да дишаме правилно и дори да използваме дъха си, за да насочим енергията си и да подобрим нашите дейности. Някои напреднали етапи на йога като гореспоменатата пранаяма и пратияхара са много валидни и ефективни, за да ни освободят от робството на изтощителни емоционални състояния. Важно е да се намерят добри учители и да се избягват шарлатаните. Свържете се с асоциации с установен опит, който ще съветва специализирани преподаватели.

Глог за лечение на синусова тахикардия

Не можете да пропуснете помощ от аптеката на природата, че в случай на "ефект на изненада" ни позволява да възстановим правилния баланс. Това е случаят с глог, ценно средство за успокояване на тревожни пристъпи, аритмии и тахикардии .

Глогът, благодарение на витексин, има успокояващ и успокояващ ефект, много полезен в случай на безсъние. Геммодеривато е най-подходящото решение, тъй като е готова за употреба глицеринова мацерация: 30 капки в малко вода 3 пъти на ден.

Единственият недостатък : понижете налягането . Така че бъдете внимателни за тези, които страдат от синусова тахикардия и имат ниско кръвно налягане.