Седмата чакра или Сахасрара ни свързва с универсалната енергия: от нея се насочва Светлината на познанието и осъзнаването на едно същество, на спокойствието и възприемането на Единството в цялото.
Разширяването на съзнанието и разбирането на реалността, които произтичат от отварянето на седмата чакра, се осъществяват по пътя на връзката със себе си и със силата, която тече през каналите на тялото, от основата на гръбнака до върха на главата.
Сахасрара чакрата всъщност включва всички въпроси, свързани с Просвещението, или хармонията между индивидуалния ритъм и този на Вселената, състояние на състрадание, в което страданието на раздяла от всички неща е отменено.
Чрез пробуждането на просветлената част човешкото същество преживява ефектите от изразяването на вродения потенциал на живота: Обновяване (творчески лечебен капацитет), Съвършенство (динамичен баланс или пълнота в своята цялост) и Откриване (влияние върху околната среда).,
Как да отворим седмата чакра?
Работата за отварянето на седмата чакра означава да я развием и да го балансираме . Няма просто или незабавно решение, ние започваме от дълбок избор и от усилие и непрекъснато упражняване на самоусъвършенстване и самореализация .
Можете да започнете да контактувате със собствената си духовност по много начини, например с медитация, усилена от скален кристал или други камъни за седмата чакра, която можете да държите в ръката си или да подреждате в кръг около тялото, с шипове с лице към центъра.
Можем да рецитираме мантра или да помогнем с творческа визуализация. Не забравяйте да изцедите и изплакнете камъните след студена вода.
Медитацията означава наблюдение и вътрешно слушане : наблюдението в нас започва чрез дишането. Има някои ефективни упражнения на източната традиция, като тези, предписани от йога Кундалини, фокусиращи се върху пози, дишане и гъвкавост на гръбначния стълб.
Дори Рудолф Щайнер, основател на антропософията, говори за развитието на чакрите в книгата „ Как да познаваме по-висшите светове” (1909), предоставяйки поредица от ежедневни практики, които изискват значително време на приложение.
Ето и асаните, които стимулират седмата чакра
Съвет на директора: неща, които трябва да се избягват
Някои действия за избягване са почти изкушения да се противопоставят, нагласи, които се отклоняват от пътя към отварянето на седмата чакра. Нека видим някои от тях, за да бъдат внимателни за:
- Очаквайте чудеса
- Разчитане на неквалифицирани ръце и без професионална етика
- Искайте да станете това, което не сте
- Бъдете нетърпеливи
- Не следвайте интуицията си
- Страхувайте се от промяната