Klamath alga: свойства, употреба и противопоказания



Водораслите кламат не са морски водорасли, но са събрани директно в едноименното езеро, в Орегон, където изобилстват край водопадите Кламат, откъдето идват името си. Те обикновено се събират от юни до ноември. Нека да разберем по-добре.

>

Собственост и ползване на кламата

Той е един от най-питателните видове водорасли, съдържащ минерали, въглехидрати, липиди и ензими в допълнение към протеините и витамините.

Витамин В12 се съдържа в добри количества сред витамини; също така намираме в храната и бета-каротин, хлорофил, ценни микроелементи и мастни киселини като омега 3 и омега 6 в балансирана връзка, способни да инхибират възпалителните състояния и да предпазват организма от сърдечно-съдови заболявания.

Тези водорасли съдържат и осемте незаменими аминокиселини и осигуряват източник на аргинин, известен с изграждането и определянето на тонуса на мускулната тъкан. Водораслите могат да се консумират в люспи, сушени, или в таблетки, или дори пресни. Той се намира в специализирани магазини и билкари.

Предимства на кламата

Klamath alga действа на няколко фронта. Чрез непрекъснато вземане на правилното количество, кламатните водорасли имат анти-стареене, антиоксидантно действие и противодействат на действието на свободните радикали, отговорни за клетъчното стареене.

Водораслите също са полезни за диетата, тъй като благоприятстват оттичането на течности, следователно е и враг на целулита, намалява нервния глад, тъй като съдържа фенилаланин и фенилетиламин, молекули, които действат върху мозъка, модулиращ апетита, и продължава да е активен метаболизъм. Освен това, благодарение на съдържащите се протеини, той е важен хранителен тоник .

И накрая, минерали и микроелементи стимулират имунната система и са валидна помощ за борба с умората, дори умствени, подобрявайки концентрацията и паметта. И накрая, те помагат за преодоляване на алергиите с малко по-голяма лекота.

Естествени съставки на тялото: кламат, мед и корени

Противопоказания за Кламат водорасли

Водораслите, детоксикиращи и пречистващи, могат да предизвикат леки стомашни смущения в тялото. Някои от тях могат да доведат до лека диария, гадене или болка в стомаха. В този случай дозата трябва да бъде намалена.

Както винаги, ако сте бременна, кърмите или имате съмнения, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар.

Klamath водорасли също е полезна за загуба на тегло. Открийте другите водорасли, които помагат за отслабване

Предишна Статия

Йога ритъм: модата на йога към ритъма на рока

Йога ритъм: модата на йога към ритъма на рока

Да останеш зад безбройните съвременни стилове йога е много трудно, но нека да следим последните тенденции ВИП салоните на практиката или, ако искате, бляскавите центрове по йога, разпръснати из цяла Европа, показват, че най-новата тенденция в йога е т.нар. " Йога ритъм ". За какво говорим? Какво е победи йога? Йога във водата вече е там (под йога и водна йога), има йога, смесена с пилатес (йогилати) и постурална гимнастика (постурална йога), в...

Следваща Статия

Театър и драма като терапия

Театър и драма като терапия

Катартичният аспект на театъра ни връща към древна Гърция, например в Делфи, където е направена снимката, придружаваща статията, отнасяща се до произхода на думите терапия, изкуство, катарзис. Следователно историята ни учи, че театърът е насочен не само към развлекателни и строго артистични цели, но и с терапевтични и рехабилитационни цели. Днес, в...