Предотвратяване на проблемите на първите топли с естествени средства



С пристигането на първите топли дни е лесно да се намериш вечер с набъбнали крака, уморени крака, затруднено приспособяване към светлината в водача, малко умора, замаяност, прекомерно изпотяване, дължащо се на топлина, която често през последните години е страшна топлина. следователно е обезпокоително. Как можем да си помогнем?

Черна боровинка

Един от водещите продукти по мое мнение е боровинката, която с естествените си свойства ще ни помогне да укрепим както микроциркулацията, така и стените на вените, които с пристигането на първата топла е лесно да се намерят тежки крака и подути крака. Боровинката ( Vaccinium Myrtillus ) от семейство Ericaceae. Използват се плодове и листа.

Съдържа: антоцианозиди, органични киселини, танин, захари, аскорбинова киселина, витамин А, флавоноиди, манган, хром, антоцианинови гликозиди, пектин, провитамин А, комплекс В, витамин СЕ 'отличен за подобряване на микроциркулацията на окото, насърчава по-голяма адаптация при нощно виждане, той предпазва капилярите, адювант при диабет, полезен при капилярна чупливост и лош венозен тонус, деконгестант и успокоява болката, подобрява цялото кръвообращение, се използва като стягащо средство в случай на диария, ентероколит и дизентерия; антибиотично действие, върху бактерията coli, листата имат хипогликемично действие, антисептично на уринарния тракт, антиревматични и анти-подагра. Подпомагане също като адювант при дуоденални и стомашни язви, при флебопатии.

Бирена мая

Друг продукт, който може да ни помогне при умора, изпотяване и замаяност, е бирена мая ( saccharomyces cerevisiae ) . Това е микроскопична гъба, получена от ферментацията на бирата.

Съдържа витамини В и В12. Отлично балансиране на нервната система, помага при стрес, стимулира жлезите с вътрешна секреция, е антианемично, антитоксично, анти-артериосклеротично, стомашно, подходящо при деминерализация, поради което е полезно за укрепване на ресничките, косата, ноктите, авитаминозите, хранителните отравяния, чревни инфекции, фурункулоза, при дерматит, при чернодробни патологии, регулира оборота, премахва епидемиите от кожата, прави я по-красива и сияйна, помага при неврити и левкопения, укрепва чревната бактериална флора.

Живите екстракти от дрожди са лечебни и полезни при големи изгаряния.

Бах цветя

Друг малък скъпоценен камък е Бах Цветя, коктейл с маслини и габър, който ни помага да пречистим черния дроб, антидепресанта, подсилващ, отличен адювант при умствена умора. Тези продукти са много полезни в този период, което ни позволява да се изправим пред летния период с по-голямо благосъстояние.

Снимки | Wikipedia

Предишна Статия

3 богати на магнезий салати

3 богати на магнезий салати

Антистрес, срещу мускулни спазми, за насърчаване на концентрацията и подобряване на настроението . Много от тях са "магическите" свойства на магнезия, които веднага ни карат да мислим "бягам да си купя добавката". Спокойно. Междувременно, нека се опитаме да разберем кои храни съдържат най-много и как можем да ги използваме, за да съставим вкусни и привлекателни ястия. Например, сала...

Следваща Статия

Астения по време на бременност, ето как да се борим с нея

Астения по време на бременност, ето как да се борим с нея

Причините за астения по време на бременност Астенията често е един от първите симптоми на бременността; всъщност, тя изглежда, всъщност, към края на първия месец на бременността, която съответства многократно на периода, в който се провежда теста, и се оказва, че е бременна. Усещането за слабост и умора, характерно за бременността, което води до сън повече от обикновено, се подчертава през втория и третия месец и е типично за цялото първо тримесечие; тя може да продължи и по-късно, особено ког...