Изобилие от слуз, студ, храчки, гъделичкане в гърлото, воднисти очи, алергични симптоми, които не ви дават спокойствие.
Дишането между акари, смог и прашец е трудно и неприятно, ако случайно забравите носната си кърпа; но ако сте решени да се съпротивлявате, да не приемате лекарства и да избирате алтернативни маршрути, ето нещо, което може да направи за вас.
Съветът е първо да се опитате с естествени и фитотерапевтични средства, или с деконгестантни чайове, например.
Ето как, с търпение, упоритост и упоритост, съчетавайки съставки, които могат да облекчат заболяването ви.
Комбинирани билкови чайове
Билков чай от мащерка и други билки
Този билков чай е полезен за всички дихателни алергии, и по-специално за прахови алергии, той е деконгестант и свободен от нос и гърло от слуз и храчки . Той има противокангетни, отхрачващи и хипоалергенни свойства.
Съставки (на равни части)
> мащерка,
> евкалипт,
> бъз,
> конски кестен
> Пореч
Приготвяне : поставете в чаена лъжичка билки в продължение на десет минути в чаша вряща вода, филтрирайте.
Употреба : пийте няколко пъти на ден, между храненията
Отвара от джинджифил и лимон
Идеален за обезценяване на дихателните пътища и дезинфекция на устната кухина, джинджифилът е ефективен естествен антибактериален препарат, комбиниран с лимон и карамфил, който може да облекчи дискомфорта от сезона.
Съставки :
> 3 малки парчета прясно настърган корен от джинджифил,
> кора от половин органичен лимон,
> малко лимонов сок,
> няколко скилидки,
> мед
Приготвяне : пресният джинджифил се сварява в малък съд, пълен с вода, добавя се лимоновата кора и карамфилът; оставете да кипне за около пет минути, след това се прецедете. Добавете няколко капки пресен лимонов сок и половин чаена лъжичка мед
Употреба : да се консумира два пъти дневно или поне вечер преди лягане, дори и за продължителни периоди
Еднократни успокояващи чайове
За тези, които обичат билкови чайове с една единствена съставка или аромат, те могат да опитат успокояващи и успокояващи билки и растения, като зефир, слез, който също е добър спазмолитично и противовъзпалително средство, или лавър, старо лекарство за баби, анти-катарален и улеснява храносмилането.
