Семена от ший, богати на витамин А и Е, са отлични антиоксиданти . Полезни в козметиката, за напукани кожи, те също се използват широко от атлети, защото имат благоприятен ефект върху мускулната маса. Нека да разберем по-добре.

Основни хранителни вещества от семена от ший

Семена от ший са маслодайните семена на едноименното растение, дърво, което расте в Африка (подобно на нашия дъб), също така известно като " дърво на младостта " за изключителните регенериращи свойства на своите плодове.

В вярванията на много народи дърветата са свещени и представляват силата и мъдростта на природата.

Шийското дърво е от голямо значение за африканското население, поради което е стимулирало и колективното въображение, ставайки главен герой от истории и легенди .

В една от тези истории той разказва за жена, която не може да има деца и която се моли на боговете, като се обръща към дървото на ши. Дълго време той се молил и затварял седем ядки от голямо тиква в подножието на дървото, от което след седем дни се родило красиво бяло бебе, нежно като масло, което не можело да бъде изложено на слънчева светлина.

Когато е израснала, тя се омъжва за принц, който поради деликатността си обещава никога да не остави работата си. Другите жени на принца обаче бяха много завистливи, така че когато мъжът си тръгнал, те принудили жената да работи с масло и веднъж на слънце тя се разтопи.

Легендата разказва, че душата му се е върнала в шийското дърво, където духовете могат да помогнат на хората чрез ценното масло.

От семената на ший се извлича мастна паста, която чрез последваща обработка дава живот на масло от ший, познато в целия свят и основа на много козметични продукти.

Маслото, получено от семена от ший, е много богато на витамини А и Е, така че е отличен антиоксидант, но истинската особеност на това масло са неосапуняемите вещества, които съдържат с много високи проценти (12-18%). Тези вещества, които са незаменими за еластичността и твърдостта на кожата, се намесват в процеса на производство на колагенови и еластинови влакна, които са ценни за красотата на кожата.

имот

Маслото от шеа е наистина като магическа паста за кожата ни ! Има омекотяващо, подхранващо, антибръчково, анти-стреч, противовъзпалително, защитно, еластично и тонизиращо действие. Препоръчва се на бременни жени за предпазване от стрии и по време на кърмене .

Кремовете от масло от ший са идеални за напукана кожа или просто като подхранващ продукт и са подходящи също за кожи с купероза.

Кремовете от ший са защитни срещу студ, вятър и слънце . Има много слънчеви масла и кремове след слънцето, които използват филтриращия капацитет на слънчевите лъчи и високото хранене, което маслото дава на епидермиса.

Ший е много популярен продукт в света на спортистите и тези, които са пристрастени към движението: той има благотворен ефект върху мускулната маса, ускорява нагряването и улеснява възстановяването чрез улесняване на елиминирането на токсините. В Африка тя има многовековна репутация заради положителните си ефекти върху мускулите и днес се смята за натурален продукт par excellence за тези, които практикуват спорт по целия свят.

Неговата светска употреба в Африка като естествено средство за мускулна маса днес й гарантира репутацията на основен продукт за спортисти на високо ниво. Това е така, защото ший ускорява затоплянето и улеснява възстановяването, като подобрява отделянето и елиминирането на токсините от мускула

В трилогичното поле се използва за производство на шампоани и балсами, които се борят срещу сухата и крехка коса .

В Африка маслото от ший широко се използва за масажи срещу ревматизъм, кожно дразнене, слънчево изгаряне и изгаряния .

Можете да научите повече за нарушения, свързани с ревматизъм и природни средства, за да ги лекувате

В натуралната козметика DIY маслото от ший е много ценно. Освен че е прекрасно средство за красота, тя има компактна консистенция и не оставя мазнината на кожата: тя е богата и многофункционална съставка, с която се приготвят овлажняващи балсами и слънцезащитни масла за кожата и регенериращи кремове за ноктите .

Миризмата на масло от ший може да бъде повече или по-малко приятна в зависимост от времето на прибиране на семената, за да е приятно за носа, ще е достатъчно да добавите няколко капки етерично масло.

Създаването, например, на ексфолиращи сапунени опаковки може да бъде много забавно и да даде на нашата кожа момент на естествено благополучие под душа: ще бъде достатъчно да комбинирате 40 грама какаово масло с толкова много масло от карите, добавяйки няколко капки етерично масло смачкани лавандула и бадеми (поради ексфолиращия ефект).

Семена от ший в кухнята

В кухнята маслото от шеа може да се използва като подправка (като зеленчуков маргарин) или добавено към какаото за производството на шоколад. В африканската кухня се използва широко за пържене.

От Стефания Пума