Диета без слуз е диета, която се основава на концепцията за алкално / киселинен баланс и е програма, насочена към детоксикация на дебелото черво .
Това не е прищявка, а реална поръчка за храна, която е свързана със специфична лечебна програма. Нека да разберем по-добре.
Какво представлява диетата без слуз
Професор Арнолд Ерет, известен с това, че е създал безплодна диета без слуз, е един от първите пионери на фрутарианската диета през 1800 г. в Германия.
Лекарите са го диагностицирали с неизлечима болест, която го е накарала със сила и упоритост да търси решения и да изучава алтернативни методи на лечение. За това той заминава за Берлин и по-късно за Палестина, където влиза в контакт с ново и жизнено обучение, което го води до разбиране за медицината, свободна от наследството на времето.
Връщайки се в Европа, той е бил излекуван за добро и решен, като се има предвид придобитата компетентност, да открие клиника в Швейцария. Арнолд Ерет беше анималист и веган.
Сред неговите съвременници също помним Хърбърт Шелтън, пацифист, вегетарианец, поддръжник на сурова храна и терапевтично гладно, той беше един от бащите-основатели на натуропатичния ток, наречен хигиенизъм или естествена хигиена.
Основните храни
Изключват се всички силно подкисляващи храни, които предизвикват вътрешно възпаление, което засяга крайниците, органите и мислите. Млякото и млечните продукти попадат в тези категории. Същото се отнася и за скорбяла, като нишестени храни .
Един еретист или верен на диетата без слуз, ако предпочитате, ядете пресни сурови плодове и зеленчуци, включително маслодайни семена, ядки и някои покълнали или напоени зърна. Има неограничен брой рецепти на сурови ястия, приготвени с тези съставки, с които можете да направите вкусна пастет, хляб, "талиатели", кексове, бисквити, бисквити, супи, салати и мариновани храни, без да се налага да ги приготвяте.
Какво означава да си фрутарист?
Ползи и противопоказания за диетата без слуз
От тях се възползват костите, нервната, храносмилателната, имунната и лимфната системи. Тялото е напълно детоксикирано и се избягват онези храни, които забавят храносмилането и създават вътрешно възпаление.
Всички токсини в организма се елиминират и управлението на емоциите, включително стреса, се подобрява.
Важното е да не се придържаме към каквато и да е диета по фундаментален начин, а предписанията на Ехрет биха могли да доведат до най-впечатляващите да се придържат сляпо. Вместо това, човек трябва винаги да слуша собственото си тяло и неговите реакции.
Диета без слуз: идеална ако
Искате да си възвърнете жизнеността и да почистите тялото правилно.
Диета без слуз: противопоказана ако
Присъединете се към диетата не за лечебна цел, а тривиално насочени към намаляване на теглото. Това не е духът на диетата без слуз.
Верен и известен с диета без слуз
Вместо да ви даваме имена на много важни личности, ние предпочетохме да ви оставим някои заглавия на великия Ере, в случай, че в теб се появи любопитство: четене на книгите . авторът, проф. Арнолд Ерет.
