Мозъкът е основният орган на нервната система и най-важният от човешкото тяло. Регулатор на всички функции на организма, мозъкът контролира и най-примитивното ни поведение. Нека да разберем по-добре.

>

Анатомично описание на мозъка

Централната нервна система се състои от две части:

• Мозък (мозък и малък мозък)
• Гръбначен мозък

Гръбначният мозък се съдържа в гръбначния стълб и се формира от възходящи и низходящи нервни влакна, по които стимулиращите вещества, идващи от различните части на тялото, се издигат към мозъка и командните импулси се спускат. Някои сензорни стимули не достигат до мозъка, спират се до гръбначния мозък. Тези, които достигат до мозъка, определят съзнателни актове, други произвеждат рефлексни действия (извадете ръка от горещ предмет, опитайте се да се приземите с ръцете, когато балансът се загуби).

Нервите, които се разклоняват от медулата, се наричат гръбначни нерви, докато черепните или енцефаличните нерви са тези, които се разклоняват от мозъка и могат да бъдат сензорни нерви (или сензори) или моторни нерви . Тези проводници, нервите, са съставени от нервни клетки, всяка от които е снабдена с дълъг удължение (цилиндри), от своя страна, образувани от много нервни фибрини. Черепните нерви са 12 : първият е обонятелният нерв, вторият е зрителният нерв, третият е околумоторният нерв, четвъртият е жалкият или трохическият нерв, петият е тригеминалният, шестият е отвличащият нерв, седмият това е лицевият нерв, осмият е слуховият нерв, деветият фаринкса глосо, десетият вагус, единадесетият, допълнителният нерв и дванадесетият хипоглиозен нерв.

Мозъкът е разположен в черепа и е покрит от 3 мембрани, наречени мозъчни менинги (дура матер, арахноида, пиа матер). Тя е разделена на две полукълба: дясната контролира лявата страна на тялото и обратно. В бялата вътрешна част на мозъка има мозъчни центрове, докато външната сивкава област е мозъчната кора, разделена на различни дялове (челна, темпорална, тилна и париетална).

Обработката на мисълта е функция на мозъчната кора, но не може да бъде локализирана в нея, тъй като мозъчната функция трябва да се разглежда в нейното цялостно единство и да не се разделя на ограничени области.

Естествени лечения и терапии за мозъка

Гинко Билоба подобрява кръвообращението и увеличава кръвоснабдяването на мозъка, като по този начин насърчава умствената острота, концентрацията, краткотрайната памет и когнитивните способности.

Ако влезем в сферата на теорията на подписите, ще намерим аналогия, която винаги е била открита между ядките на ореха и конформацията на мозъка. Орехът винаги е бил свързан с мозъка поради неговото сходство с него и затова се счита за отлично средство за лечение на безсъние и тревожност. Не е съвпадение: орехът е богат на минерални соли и полезни хранителни принципи за мозъчните функции. Много други маслодайни семена са полезни за мозъка, защото съдържат антиоксиданти, витамини и фолиева киселина.

Алуминий, враг и приятел на мозъка

йога

Статия в немския вестник "Der Spiegel" показа, че йога е полезна за мозъка. Изглежда, че йога, практикувана с постоянство и интензивност, може да увеличи дебелината на сивото вещество на мозъка.

Статията се основава на проучване, проведено от немската психолог Брита Хоелцел и нейната колега Сара Лазар в "Общата болница на Масачузетс" в Бостън. Двамата учени проучиха 26 души, мъже и жени, всички жертви на силно състояние на стреса, пост на практика и медитация. След като участваха в будистко-ориентирана психофизическа програма, участниците видяха значително подобряване на тяхното психологическо състояние. TAC тестовете потвърдиха, че дебелината на сивото вещество в някои мозъчни области се е увеличила значително. Научните резултати показват, че когнитивната способност се увеличава благодарение на нови и регенерирани нервни клетки .

Открийте по-добре ползите от йога за мозъка

Традиционна китайска медицина

"Мозъкът е морето от костния мозък" ( Ling Shu, гл.33). В традиционната китайска медицина мозъкът е разположен между акупунктурните точки Бай Хуей (VG 20) и Фън Фу (VG 16). Съществува неразделна връзка между триадата на Brain-Heart-Kidney . Мозъкът получава бъбреците Jing, обработени да станат Шен, сърдечна енергия, индивидуална осведоменост. В тази триадична връзка и костният мозък се поставя, така че е начинът на разпространение на дзин .

Мозъкът е разделен на три равнини, които отразяват трите Дан Тиен :

- 1во ниво: оцеляване, физически опит на живота, автоматични рефлекси

- 2-ро ниво: взаимодействие със света, емоции, настроение

- 3-то ниво: урокът, който се извлича от битието в света, животът се разбира като способността да се оценява собственото чувство, развитието на съзнанието

В китайската циклична логика и особено в таоистката логика на взаимното допълване и синтез, ниво 3 се връща към ниво 1, обогатено с определена хармония по отношение на съществуването в света.

Други дисциплини

Китайската акупунктура може да лекува различни заболявания, които засягат мозъка. Мозъкът има кръвно-мозъчна бариера (ВВВ), която предотвратява проникването на неразтворими липиди от химикали, лекарства или други вещества. Тази "бариера" затруднява лечението на мозъчни нарушения, тъй като активните съставки на лекарствата не могат да се абсорбират директно от мозъчната тъкан. Акупунктурата осигурява друг механизъм за положително въздействие върху мозъка и заобикаляне на ВВВ.

За това е полезно при лечението на болестта на Паркинсон, Алцхаймер, аутизъм, тревожност, безсъние, промени в настроението, депресия, недостатъчна памет, исхемия, замаяност, епилепсия, стрес и различни форми на пристрастяване като пушене.

Любопитството за мозъка

Ходенето е добро за мозъка. Изследователи от Университета на Илинойс в Урбана-Шампейн проведоха проучване, според което ходенето е добро не само за тялото, но и за ума. Двете единици не са разделени на картезианство, а са обединени по холистичен начин. Около един километър на ден рискът от възникване на когнитивни нарушения се намалява наполовина.