От редактора на науката и знанието

Витамин С има особеността да повишава нивото си в тялото малко след приемането си, да я накара да достигне връхната си точка за кратко време и след това отново бързо да падне. За да се запази относително постоянното ниво, витамин С трябва да се въведе на кратки и редовни интервали .

Решаващото влияние на витамин С върху лимфоцитите, втората защитна линия на организма, е доказано от последните медицински изследвания: дори и при лимфоцитите нивото на витамин С е много високо.

Когато лимфоцитите се стимулират да устоят на патогените, те развиват много интензивна активност, по време на която те бързо консумират витамин С, съхраняван в тях. Ако дори в този случай се надвиши критична граница, при която се наблюдава недостиг на витамин С, лимфоцитите стават все по-слаби и губят своята ефикасност, докато не умрат поради липса на този витамин. Така и втората защитна линия на тялото е толкова отслабена, че патогените играят добре.

Грижата за лимоните

За укрепване на имунната система и запълване с Vitaminc C можете да се грижите за лимоните два пъти годишно в продължение на 6 седмици . Най-подходящите периоди са есента и пролетта . По този начин можете ефективно да предотвратите простудите преди студения и влажен сезон. През пролетта лекът осигурява нова енергия и подготвя бледа кожа за слънцето.

Но нищо не ви пречи да се грижите, когато имате чувството, че имунната ви система е отслабена.

Не забравяйте, че ако сложите лимоновия сок в бутилката, ще трябва да бъде тъмен, за да защитите лимоновия сок от щетите, причинени от светлината.

Взето от книгата La cura del Limone - Macro Edizioni