Взимам две мишки (уви, това изследване все още използва животни). Човек се грижи за него при раждането, другият не. Вторият ще има епигенетичен подпис, който ще го направи по-уязвим на стрес и знаците ще бъдат видими на хипокампуса. Първата мишка ще има по-устойчив на стрес фенотип.
Клонът на генетиката, който изучава взаимодействието на гените с околната среда, се нарича епигенетика . Фенотипът не е нищо друго освен това, което се развива от това взаимодействие.
"Тъмната" ДНК, която носим вътре
Да вземем себе си, нека оставим мишките сами за миг. Имаме 20 000 гена, които правят протеини и заемат пространство в ДНК от 2%. Останалите 98% се наричат "тъмна" ДНК. Науката е разбрала, че околната среда е способна да модифицира ДНК, която попада в този широк басейн. Не само това: изглежда, че в този богат 98% се намират генетичните данни, които ни отличават от другите видове.
"Епигенетика" е термин, използван през 40-те години на миналия век от ембриолога и генетика Конрад Уодингтън (1905-1975), който се фокусира върху факторите, които водят до различни фенотипове дори при същия генетичен фон, от който са започнали.
Класическият пример е този, който се отнася до някои монозиготни близнаци, които имат значителни разлики както на макроскопско ниво, така и от гледна точка на разпространението на болестите, за които се смята, че имат солидна генетична основа, като шизофрения.
Ученият е разбрал, че е възможно активността на генома да се промени постоянно, без да има промяна на нивото на основите, но с промяна на съдържащата се в нея информация.
Ако разбирате италианския език и се интересувате от задълбочаването на епигенетиката, щракнете върху тази дума и ще намерите много информация директно от Университета на Юта в областта на здравеопазването : в подробности ще намерите конкретни новини за наследството на генетичното наследство и влиянието, което някои фактори оказват върху същото. В долната част на статията представяме видеото на много хубаво добро момче, което обяснява как начинът на живот влияе върху гените (винаги на английски): какви съобщения изпращаме на клетките, колко млада е науката за епигенетика и как тя се развива наука. AIRC по епигенетика се прилага за изследване на рак и изследвания в областта на промелиоцитната левкемия.
Стрес, храна и движение. Промяна отвътре
Какво може да произведе епигенетичен подпис върху ДНК?
Околната среда и поведение като хранене, физическа активност, стрес.
През 1976 г. бяха проведени проучвания върху бременни холандски жени, пострадали от глад по време на Втората световна война (подробно, жени бременни между ноември 1944 г. и април 1945 г., в Холандия по време на германската окупация). Децата на тези жени са родени с по-ниско тегло от нормата и като възрастни те показват повишена честота на различни психични разстройства и сърдечно-съдови проблеми.
Какво създава обратната ситуация или излишното хранене?
Прекомерната диета, като количество и калории (вид рафинирана захар и някои мазнини), предизвиква активирането на ядрения транскрипционен фактор NF-kB. Този компонент трябва да се разглежда като ключ за запалване, който активира гените, отговорни за производството на някои възпалителни вещества.
В този смисъл са проведени изследвания върху хора. Едно от тях показва, че тайванските мъже, които редовно дъвчат палмови семена (бетелови ядки), са предразположени към диабет и предават този риск на тяхното потомство (по бащин път).
Как да изгорим всичко? Някои вещества като ресвератрол (червено грозде), куркумин ( куркума ), бутират и други късоверижни мастни киселини (произведени от чревна флора) предизвикват забележимо деацетилиране и контрастират епигенетичния подпис в възпалителен смисъл .
Без изчисляване на стрес-борбата растения, истински съюзници, които помагат на нервната система и цялото тяло "машина".
Движението е живот във всеки смисъл. Физическата активност оксигенира тялото, като запазва ефективността на ензимите. От хидролазата, която улеснява разцепването на други молекули, до полимеразата. Ползите от простите белтъци са: колагенът, който е в кожата и в съединителната тъкан, албуминът в кръвта (за правилното разпределение на телесните течности), еластинът в стените на артериите и вените, мишината на мускулите, кератина на кожа, нокти и коса.
Поддържането на движение на тялото ви позволява да познавате себе си и да реагирате на стреса с по-голяма осведоменост.
В обобщение? Животът не е само крайният продукт на генома. Наистина, може да се каже, че животът е непрекъснат автор на себе си, който ще се върне обратно в условията, които са го генерирали, имайки силата да ги променят.
