Мелатонинът е хормон, секретиран от епифизата, който се произвежда в по-големи количества в тъмни условия, за да се регулира цикъла на сън / събуждане . Мелатонинът, който намираме на пазара, е синтетичен хормон, получен в лабораторията, който служи за увеличаване на естествено произведения, когато има случаи на затруднено заспиване или реални условия на безсъние.
При бременност: двойно внимание
Бременността е период на физическа и метаболитна трансформация за жената.
Може да се появят храносмилателни разстройства, умора, дневна сънливост, нощна безсъние, промени в настроението, болка в краката и гърба, венозен и лимфен стагнация, хипертония, недостиг на желязо и калций.
Тези видове заболявания по време на бременност намират средство за лечение във фитотерапия, хомеопатични и билкови като цяло, но преди всичко трябва винаги да имаме предвид, че това, което е интровирано по време на бременност, също се абсорбира от детето, което все още не е оборудвано с всички защитни филтри на възрастен организъм! И естественото не означава безвредно !
Как да се грижим за тялото по време на бременност?
Сън-събуждане по време на бременност
По време на редица физически, метаболитни и психологически затруднения, промени в цикъла на съня могат да възникнат по време на бременността и не винаги е възможно бременните жени да спят, когато имат нужда от тях, или да останат будни цяла нощ.
Мелатонинът изпълнява тази регулаторна функция с успокояващ ефект и върху тревожните състояния и невровегетативни нарушения. Въпреки това, проучванията на този синтетичен хормон все още не са завършени и няма конкретни индикации за удостоверяване на тяхната безопасност по време на бременност . По-добре е винаги да се консултирате с Вашия лекар, затова избягвайте да наемате и го правите сами.
Мелатонин: противопоказания
Като хормон мелатонинът може да има противопоказания и странични ефекти . В действителност той може да повлияе на производството на хормони в женския организъм и да повлияе на развитието на плода . Той може също да прояви взаимодействия с антикоагулантни лекарства и гликемични регулатори; следователно в тези случаи не се препоръчва интегрирането му.
