Терапевтично градинарство



От редактора на Yes.life

Терапевтично градинарство: даване на емоция от грижа за цветя и растения

Ние всички се възстановяваме в тялото и духа, докато се разхождаме из парка, грижим се за цветята в градината или просто заточваме гледката между небостъргачите в търсене на зелен поглед. Разбира се, вече сте го преживели: всичко е благодарение на терапевтичното действие на растенията и цветята .

Защо виждате зеленина, градинарство, цветя?

Тъй като цветята, растенията, дърветата са носители на "положителни вибрации" за тялото и духа; цветята в частност действат чрез създаване на вътрешна хармония, примирявайки трите "системи", които съществуват във всяко човешко същество, които са ум, тяло и дух.

Какво може да се направи, за да се използват терапевтичните качества на цветята и растенията?

Чрез рехабилитация чрез природата можем да търсим физическо и психологическо подобрение чрез взаимодействие, дори само визуално, с природата. Гледката на зелен пейзаж например намалява нивото на стрес, подобрявайки настроението.

Но можем да направим още повече: Бенджамин Ръш, бащата на американската психиатрия, каза, че работата на земята има благоприятен ефект върху психичното здраве. Накратко, градинарството е терапевтично.

Но какво, ако ние нямаме възможност да ходим в парка или да работим на сушата всеки ден?

Решението се нарича градинарство, но и градината на балкона!

Грижата за малки ароматни растения или цветя дори на перваза на прозореца или в офис може да помогне само нашето настроение ден след ден.

Оригинална идея за домашно градинарство

Те се наричат ​​Pocket Gardens, те са малки торбички, пълни със семена от цветя (или ароматни растения) и почва, готови да растат и да се позиционират лесно на балкона или на бюрото, за да ни дадат малко моменти на благополучие!

Също така, като се има предвид наближаващата Коледа, можем да избираме измежду многото видове цветя и подправки за готвене и да ги даваме на приятели и роднини, за да предложим дар от терапевтично градинарство дори на тези, които нямат зелен палец или имат малко място.

Както всички цветя и растения, те се нуждаят от правилната грижа, но също така ще ни дадат незаменимата тръпка на нарастващо нещо, виждайки, че нашето дете се ражда и расте!

Терапевтични градини: тук са всички предимства

Предишна Статия

Духовният смисъл на Богоявление

Духовният смисъл на Богоявление

Да блеснеш е на всеки . Започването на процес, чрез който се признават "клоните, които трябва да бъдат отрязани", означава най-напред да се осъзнае, че нещо трябва да бъде елиминирано . Това е дълбокото значение на Богоявление . За да подновите, трябва спокойно да видите какво да изгорите . Нека да видим къде на 6 януари произхо...

Следваща Статия

Масло от моркови за слънчева кожа

Масло от моркови за слънчева кожа

Само по себе си, маслото от моркови е най-доброто масло от кожата! Получава се от накисването на сушени моркови и смляно в растително масло (олеолито), които по време на мацерацията освобождават всичките си мазнини, които се разтварят в маслото, което след това се филтрира. Неговото въздействие върху дъбенето се дължи на наличието на бета-каротиново вещество, което, след като пристигне в червата, се трансформира от нашия организъм във витамин А, основен за здравето на кожата и очите. Доброт...