Анемията е нарушение, дължащо се на липса на червени кръвни клетки или хемоглобин в организма. То може да зависи от недостиг на желязо или възпаление. Нека да разберем по-добре.

Структура на молекулата на хемоглобина

Симптоми на анемия

Бледност, изтощение, раздразнителност, сухота и крехкост на ноктите и косата: това са само някои от типичните симптоми на анемия, нарушение поради липса на червени кръвни клетки или хемоглобин в тялото. Тези симптоми са съпроводени от намалена устойчивост към физически и психически стрес, сърцебиене и главоболие.

Степента на симптомите зависи както от стойностите на хемоглобина в кръвта, така и от това как тя се проявява.

Причини

Анемията се среща в различни форми и може да има множество причини : наследственост (дефект на мембраната), възпаление, интоксикация . Най-честата обаче е желязо-дефицитната анемия, която се дължи на лошия прием на желязо в храната, проблеми с абсорбцията и повишени нужди в растежната фаза. Жените страдат най-много, тъй като всеки месец се нуждаят от специални запаси от желязо, за да възстановят кръвните елементи. В много случаи става въпрос за лечение на диетата и увеличаване на консумацията на витамин С, така че да се създаде среда, по-благоприятна за усвояването на желязото в червата.

диагноза

Правилната диагноза на анемията преминава през три фази. Преди всичко е необходимо да се извърши лична и семейна анамнеза, последвана от обективно изследване на симптомите, които могат да зависят повече или по-малко от хипоксигенирането на тъканите.

Накрая се извършват лабораторни анализи, които включват морфологични кръвни тестове, тестове за урина, серологични тестове и кръвна картина.

ГРИЖИ ЗА АНЕМИЯ

Хранене в случай на анемия

Корекцията на анемичното състояние изисква търпение и постоянство, защото само като се грижим за детайлно хранене, могат да се постигнат дългосрочни резултати.

Преди всичко трябва да се уточни, че има два вида желязо; хем желязо и желязо не хем . Желязото Хем се намира в месото (постно червено месо; риба като риба тон, сьомга, треска, миди като скариди; миди, като стриди и миди; пуйка и пиле). желязото не се съдържа в зърнени храни, зеленчуци и салати, които придружават храненето.

Non heme желязо е по-трудно да се абсорбира, но неговата абсорбция е благоприятна от едновременния прием на витамин С. Затова е препоръчително да се яде месо със зеленчуци, които съдържат витамин С и месо със зеленчуци, които съдържат желязо от нехем, за да се подпомогне усвояването.

В много случаи е полезно да се прибегне до естествени хранителни добавки и лекарства от билкови билки.

Чаят и кафето, ако трябва да се консумират, трябва да се приемат най-малко на един час от храненето, защото пречат на усвояването на желязото. Може да бъде полезно да се пие по 2 чаши цвекло всеки ден в продължение на най-малко един месец, отличен реконструктор на кръвни елементи. Ако предпочитате, вземете една чаена лъжичка проветрена глина, разтворена в половин чаша вода в продължение на една седмица.

Приемът трябва да бъде прогресивен: на втората седмица да пие и вечер, и третата, дори и на обяд. Редовно консумирайте овес, водорасли и бирена мая . Що се отнася до консумацията на плодове, предпочитайте грозде и боровинки, както и кайсии, ябълки, лимони и дати.

Можете да научите повече за свойствата и употребата на боровинките

Фитотерапия за анемичното състояние

Две непогрешими настойки за лечение на анемия : първата се състои от цветя от лайка, хиперикум (3 пръста на всяка билка), листа от пелин (щипка). Оставете да заври в половин литър вода, остави се да се влее и да се прецеди.

Другата се основава на мелиса (10 g), която се оставя да се влива в литър вряща вода. Двете инфузии могат да се пият горещо или студено, по една чаша 3 пъти през деня. През пролетта можете да си купите или да си купите глухарче (глухарче) и да го приготвите в салата (без стъблата), например със зелен сос, ароматизиран с копър и магданоз.

Инфузията от бяла коприва също е отлична. Най-широко използваното растение във фитотерапията при анемия е несъмнено ацеролата, поради високата концентрация на витамин С.

Открийте и природни добавки срещу анемия

Традиционна китайска медицина

В традиционната китайска медицина функциите на сърцето, далака и бъбреците регулират образуването на червени кръвни клетки; в случай на енергиен дефицит на един или повече от тези органи, може да настъпи нетно намаляване на производството на червени кръвни клетки. В случай на дефицит точките, които трябва да се третират, са:

• TAI BAI (разположен на медиалната страна на големия пръст под метатарзално-фаланговата става), който разтваря и елиминира топлината или влажността на стомаха и далака и регулира течностите;
• XIN SHU (точка Shu на гърба на Сърцето, разположена 1.5 кун встрани от трънния апофиз на V-торакалния прешлен), която регулира Сърцето, успокоява Шен, регулира Кръвта;
• TAI XI (прави върха на вътрешната малеолус и ахилесовото сухожилие) тонизира нивото на бъбречната и чернодробната енергия;
• DA ZHUI (под спинозния процес C7) тонизира и регулира енергията на далака и регулира огъня.

Често точките на аурикуларната система на сърцето, диафрагмата, черния дроб, далака, бъбреците, сурениите се комбинират, за да се облекчат анемичните заболявания.

Етерични масла

Етеричните масла от лайка и лимон са полезни в случай на анемия; последният, основан на цитрусови плодове, трябва да се съхранява на тъмно и хладно място, за предпочитане в хладилник. Маслото от мащерка също е отлично, както и маслото от мента, многогодишно растение, което е естествен хибрид, получен от зелени и водни видове.

Хомеопатия при анемия

Хомеопатичното лечение, дължащо се на дефицит на желязо, обикновено включва лечение, което трябва да се извърши в цикли от 3 месеца, последвано от един месец почивка, проверка за промени в кръвната картина. Сред хомеопатичните лекарства:

• Китай 9 C (5 гранули, 1-3 пъти на ден), получени от растение, способно да смекчи симптомите на недостиг на желязо и да се използва за лечение на кървяща анемия, по време на бременност, възстановяване, след раждане и "кърмене;
• Ferrum metallicum 9 CH (5 гранули, 1-3 пъти на ден), балансира метаболизма на желязото;
• Hématite 8 DH (1 ампула дневно за цикли на лечение от 3 месеца), това е железен оксид, минерал, който има стимулиращи свойства при образуването на червени кръвни клетки.